Branco da toranja

Sabugueiro

Branco da toranja e Sabugueiro

Branco da toranja

Sabugueiro

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

Prevenção do câncer, Cuidado do coração

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Diarréia, Náusea, Vómitos

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

8,41 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,10 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

7,31 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

0,69 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,080,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

10,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

33,30 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

10,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,10 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

148,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,06 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

12,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

9,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

8,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,01 mgNão disponível

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,05 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selênio

1,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

5,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

19,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

90,48 g79,80 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,33 g0,60 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível73,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

33,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

117,93 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

37,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

39,00 kcal200,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

256,00 kcal280,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

376,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico, Fruto de árvore

Baga

4.2 Estação

Todas as temporadas

Outono

4.3 Variedades

Duncan, Marsh e Oro Blanco

Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Branco

Preto, Vermelho

4.6 Dentro de Cor

Amarelo cremoso

Magenta

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Succulent

Suculento

4.9 Gosto

Tarte

Suculento, Doce

4.10 Origem

Barbados

Europa

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Bem drenado

Arenoso, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-85.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Caloroso

Morna para clima quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
Ele é chamado como frutas estado do Texas.
Não há dispositivos mecânicos são usados ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.