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Breadfruit
Breadfruit

Uva passa
Uva passa



ADD
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Breadfruit
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Uva passa

Breadfruit vs Uva passa

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

27,12 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,90 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

11,00 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,07 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

22,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,46 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

29,00 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

22,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

9,80 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,23 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

490,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,54 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

17,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

25,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

30,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,06 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

18,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

14,00 mg-
0 87
👆🏻

Teor de água

70,65 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,93 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

103,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

103,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

103,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

103,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

103,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

300,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

80,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume, Tropical
Baga

Estação

Todas as temporadas
Todas as temporadas

Variedades

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos

Sem sementes Variedade

Cor

Branco, Amarelo
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Branco
Castanho

Forma

Oval
Oval

Textura

Resistente
Carnudo

Gosto

Bland
Doce

Origem

Pacífico Sul
A Europa Central, Ásia Ocidental

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado
Argila loam, Sandy loam

O pH do solo

6-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Chuva, Caloroso
Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
  • Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Jamaica
Estados Unidos da America

Outros países

África, Índia, Estados Unidos da America
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão

Top do Importador

Estados Unidos da America
Europa

Top Exportador

Jamaica
Turkey

Nome científico

Nome botânico

Artocarpus altilis
Vitis vinifera

Sinônimo

Communis Artocarpus ou Artocarpus Incisa
Uva seca

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Magnollidae
-

Ordem

Rosales
Vitales

Família

Moraceae
Vitaceae

Gênero

Artocarpus
Vitis

Espécies

A. altilis
Vitis vinifera

Grupo genérico

Amoreira
Uva