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Cantalupo
Cantalupo

Clementina
Clementina



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Cantalupo
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Clementina

Cantalupo e Clementina

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Indigestão
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

8,16 g12,02 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,90 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,86 g9,18 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,84 g0,85 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,100,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

169,00 mcg681,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,73 mg0,64 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,11 mg0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

21,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,70 mg48,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,50 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

26,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg14,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,19 g0,15 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

267,00 mg177,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,21 mg0,14 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

16,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

9,00 mg30,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,18 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

15,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,41 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,41 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

46,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

35,00 mg20,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

10,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,15 g86,58 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,65 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

34,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

34,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

34,00 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

350,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

34,00 kcal47,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

64,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

365,00 kcal49,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

316,00 kcal249,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Melão
Cítrico

Estação

Verão
Outono

Variedades

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela
Clemenules ou Nules e Nadorcott

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja
Laranja

Dentro de Cor

Cremoso laranja
Laranja

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Succulent

Gosto

Suculento, Almiscarado, Doce
Doce, Tangy, Tarte

Origem

África, Índia
China

Cresce sobre

Vines
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso
Greda, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

5-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Quente
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
  • Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.
  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Espanha

Outros países

Iran, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America
Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Espanha
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Cucumis melo var. cantalupensis
Citrus clementina

Sinônimo

Cucumis melo var. reticulatus
Clementina cítrica

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Cucurbitales
Sapindales

Família

Cucurbitaceae
Rutaceae

Gênero

Cucumis
Citrus

Espécies

C. melo
C. clementina

Grupo genérico

Cabaça
Citrino Fruta