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Cantalupo
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Airela
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Cantalupo
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Airela

Cantalupo vs Airela Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
8,16 g12,20 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
0,90 g4,60 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
7,86 g4,04 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
0,84 g0,39 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.4.2 Proteína para Rácio Carb
0,100,03
Maçã Nutrição
0.02 0.52
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A (retinol)
169,00 mcg3,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
2.3.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
2.3.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
2.3.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg0,10 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.4.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,11 mg0,30 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.4.3 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.5.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
21,00 mcg1,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.5.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,70 mg13,30 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.5.7 Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg1,20 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.5.8 Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg5,10 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.5.10 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
2.5.12 Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg91,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
2.5.13 Choline
7,60 mg5,50 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.6 Gordo
0,19 g0,13 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.7 Minerais
2.7.1 Potássio
267,00 mg85,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.7.3 Ferro
0,21 mg0,25 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.7.5 Sódio
16,00 mg2,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.7.6 Cálcio
9,00 mg8,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.7.8 Magnésio
12,00 mg6,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.7.10 Zinco
0,18 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.7.12 Fósforo
15,00 mg13,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.8.1 Manganês
0,41 mg0,36 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.9.2 Cobre
0,04 mg0,06 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.9.3 Selênio
0,41 mcg0,10 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
2.10 Ácidos graxos
2.10.1 Omega 3s
46,00 mg22,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
2.10.3 6s Omega
35,00 mg33,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
2.11 Esteróis
2.11.1 Fitoesterol
10,00 mgNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
2.12 Teor de água
90,15 g87,13 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.13 Cinza
0,65 g0,20 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1