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Cantalupo vs Cereja preta


Cereja preta vs Cantalupo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress   
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo   
Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos   
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Bloating, Indigestão   
Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
8,16 g   
99+
7,50 g   
99+

Fibra
0,90 g   
37
Não disponível   

Açucar
7,86 g   
38
Não disponível   

Proteína
0,84 g   
34
0,40 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,10   
15
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
169,00 mcg   
4
225,60 mcg   
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
Não disponível   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg   
16
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,11 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
23
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
21,00 mcg   
13
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,70 mg   
21
Não disponível   

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg   
27
Não disponível   

Choline
7,60 mg   
13
Não disponível   

Gordo
0,19 g   
34
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
267,00 mg   
23
143,00 mg   
99+

Ferro
0,21 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Sódio
16,00 mg   
7
6,90 mg   
13

Cálcio
9,00 mg   
35
11,80 mg   
30

Magnésio
12,00 mg   
23
17,60 mg   
16

Zinco
0,18 mg   
15
0,10 mg   
23

Fósforo
15,00 mg   
31
10,80 mg   
36

Manganês
0,41 mg   
8
0,10 mg   
31

Cobre
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selênio
0,41 mcg   
12
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
26,00 mg   
23

6s Omega
35,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
10,00 mg   
8
12,00 mg   
7

Teor de água
90,15 g   
11
82,20 g   
99+

Cinza
0,65 g   
18
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
34,00 kcal   
20
Não disponível   

Calorias em congelado Form
34,00 kcal   
26
Não disponível   

Calorias em forma seca
350,00 kcal   
11
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
64,00 kcal   
20
Não disponível   

Calorias em Jam
365,00 kcal   
4
Não disponível   

Calorias em Pie
316,00 kcal   
15
Não disponível   

Características

Tipo
Melão   
Baga   

Estação
Verão   
Verão   

Variedades
Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela   
Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Laranja   
Preto   

Dentro de Cor
Cremoso laranja   
Maroon   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Carnudo   

Gosto
Suculento, Almiscarado, Doce   
Agridoce   

Origem
África, Índia   
América do Norte   

Cresce sobre
Vines   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso   
Não disponível   

O pH do solo
5-6.5   
5.5-8   

Condições climáticas
Seco, Quente   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
  • Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.
  
  • Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
  • Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Turkey   

Outros países
Iran, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America   
Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
França   

Top Exportador
Espanha   
Turkey   

Nome científico

Nome botânico
Cucumis melo var. cantalupensis   
Prunus Serotina   

Sinônimo
Cucumis melo var. reticulatus   
Cereja preta selvagem, Cereja rum e Montanha cereja preta   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Cucurbitales   
Rosales   

Família
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Gênero
Cucumis   
Prunus   

Espécies
C. melo   
P. serotina   

Grupo genérico
Cabaça   
Cereja   

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