Carambola

Groselha preta

Carambola e Groselha preta

Carambola

Groselha preta

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento de insolação

Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço

1.5 Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos

Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

6,73 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 gNão disponível

0 10.4

2.2.2 Açucar

3,98 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

1,04 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,150,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,39 mg0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,02 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

12,00 mcgNão disponível

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

34,40 mg181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

66,00 mcgNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,33 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

133,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,08 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

3,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

12,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,04 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,14 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

27,00 mg72,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

157,00 mg107,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

91,38 g81,96 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,52 g0,86 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

31,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

300,00 kcal283,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

50,00 kcal108,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

Não disponível183,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponível270,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Baga

4.2 Estação

Outono, Primavera, Verão

Verão

4.3 Variedades

Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Amarelo dourado, Verde

Preto

4.6 Dentro de Cor

Amarelada verde

Cinzento

4.7 Forma

Oval e Star (seção transversal)

Redondo

4.8 Textura