Carambola

Gojiberry

Carambola vs Gojiberry

Carambola

Gojiberry

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento de insolação

As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos

Podem interagir com algumas drogas

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

6,73 g69,21 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,80 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

3,98 g13,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,04 g14,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,150,20

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg1,30 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,37 mg0,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,39 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,02 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

12,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

34,40 mg19,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

66,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,33 g1,00 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

133,00 mg840,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,08 mg9,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg24,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

3,00 mg100,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg0,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg2,70 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

12,00 mg0,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,04 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,14 mg2,00 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg63,70 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

27,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

157,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

91,38 g0,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,52 g0,00 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

31,00 kcal32,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível90,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

300,00 kcal32,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

50,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

Não disponível180,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponível240,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Baga

4.2 Estação

Outono, Primavera, Verão

Outono

4.3 Variedades

Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung

Nenhum Tipos

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Amarelo dourado, Verde

Vermelho escarlate

4.6 Dentro de Cor

Amarelada verde

Laranja

4.7 Forma

Oval e Star (seção transversal)

Oval

4.8 Textura

Crispy

Resistente

4.9 Gosto

Crisp, Suculento, Doce

Ligeiramente amargo, Tarte

4.10 Origem

Sri Lanka

Desconhecido

4.11 Cresce sobre

Não disponível

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Bem drenado

Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

4.5-76.8-8.1

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Umectante, Morna para clima quente

Frio, Quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.

Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Taiwan