Cereja preta

Pêssego

Cereja preta e Pêssego

Cereja preta

Pêssego

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca

1.1.1 Benefícios gerais

Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca

Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne

Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo

Previne a perda de cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

7,50 g9,54 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

Não disponível1,50 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível8,39 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,40 g0,91 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,050,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

225,60 mcg16,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Não disponível0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,81 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg0,15 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

Não disponível0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

Não disponível6,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível91,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível6,10 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,20 g0,25 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

143,00 mg190,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,20 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

6,90 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

11,80 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

17,60 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

10,80 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,10 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,10 mg0,68 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

27,00 mg84,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

12,00 mg10,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

82,20 g88,87 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,50 g0,43 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal39,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível39,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível239,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível54,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

Não disponível60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

Não disponível375,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponível223,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Fruto de árvore

4.2 Estação

Verão

Outono, Verão

4.3 Variedades

Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta

Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto

Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado

4.6 Dentro de Cor

Maroon

Amarelo

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Carnudo

4.9 Gosto

Agridoce

Doce

4.10 Origem

América do Norte

China

4.11 Cresce sobre

Arbustos

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Não disponível

Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-86-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Frio, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.

Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Turkey

China

5.3.2 Outros países

Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão

Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America

5.3.3 Top do Importador

França

Alemanha

5.3.4 Top Exportador

Turkey

Espanha

6 Nome científico

6.1 Nome botânico

Prunus Serotina

Prunus persica

6.2 Sinônimo