×

Clementina
Clementina

Mamão
Mamão



ADD
Compare
X
Clementina
X
Mamão

Clementina e Mamão

Add ⊕

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Impede reumatóide

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Amaciando máscara, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Dores abdominais, Carotenemia em consumtion excessiva, Alergia do látex

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica, Problemas de pele, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

12,02 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,18 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,85 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

681,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,15 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

48,80 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg1 828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,00 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,15 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

177,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,14 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

30,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,06 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

21,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,02 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

18,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

20,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

8,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

86,58 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

47,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

47,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

47,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

275,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

47,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

49,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

249,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Melão, Fruto de árvore

Estação

Outono
Todas as temporadas

Variedades

Clemenules ou Nules e Nadorcott
Coorg Honey Dew, Pusa Anão, Pusa gigante, Pusa Majestade, Pusa Delicioso, Pusa Anão, Solo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja
Laranja, Amarelo

Dentro de Cor

Laranja
Laranja

Forma

Redondo
Oval

Textura

Succulent
Carnudo

Gosto

Doce, Tangy, Tarte
Melado, Doce

Origem

China
México, América Central

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Arenoso, Bem drenado
Rochoso, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

6-74.5-8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Morna para clima quente
Caloroso, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
  • Sementes de mamão apresentam efeitos contraceptivos em macacos machos.
  • Suas sementes são usadas como um substituto para a pimenta preta, em alguns países, devido ao sabor picante.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Espanha
Índia

Outros países

Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America
Brasil, Indonésia, México, Nigéria

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Espanha
México

Nome científico

Nome botânico

Citrus clementina
Carica papaya

Sinônimo

Clementina cítrica
Carica Mamão

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Sapindales
Brassicales

Família

Rutaceae
Caricaceae

Gênero

Citrus
Carica

Espécies

C. clementina
C. papaya

Grupo genérico

Citrino Fruta
Mamão