Clementina

Mangostão roxo

Clementina e Mangostão roxo

Clementina

Mangostão roxo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

12,02 g15,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 gNão disponível

0 10.4

2.2.2 Açucar

9,18 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

0,85 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,080,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível10,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg0,29 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,15 mg0,03 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg0,03 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

48,80 mg7,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponívelNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponívelNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

14,00 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,15 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

177,00 mg48,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,14 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

30,00 mg5,49 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg13,90 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,06 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

21,00 mg9,21 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,02 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,00 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

Não disponívelNão disponível

0 318

2.7.2 6s Omega

Não disponívelNão disponível

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

86,58 g81,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,40 gNão disponível

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível63,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

47,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponívelNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível73,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

50,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

49,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

249,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico

Tropical

4.2 Estação

Outono

Inverno

4.3 Variedades

Clemenules ou Nules e Nadorcott

Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja

Roxa

4.6 Dentro de Cor

Laranja

Branco

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Succulent

Suculento

4.9 Gosto

Doce, Tangy, Tarte

4.10 Origem

China

Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Arenoso, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-75-6

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Morna para clima quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.

Não Disponível

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer