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Clementina
Clementina

Maracujá
Maracujá



ADD
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Clementina
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Maracujá

Clementina vs Maracujá

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

12,02 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,18 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,85 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

681,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,15 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

48,80 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,15 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

177,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,14 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

30,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,06 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

21,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,02 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

18,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

20,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

86,58 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

47,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

47,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

47,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

275,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

47,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

49,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

249,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Tropical

Estação

Outono
Todas as temporadas

Variedades

Clemenules ou Nules e Nadorcott
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja
Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Laranja
Amarelo

Forma

Redondo
Oval

Textura

Succulent
Suculento

Gosto

Doce, Tangy, Tarte
Doce, Tarte

Origem

China
Argentina, Brasil, Paraguai

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Arenoso, Bem drenado
Sandy loam

O pH do solo

6-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Morna para clima quente
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Espanha
Brasil

Outros países

Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru

Top do Importador

Estados Unidos da America
Brasil

Top Exportador

Espanha
Equador

Nome científico

Nome botânico

Citrus clementina
Passiflora edulis

Sinônimo

Clementina cítrica
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Sapindales
Malpighiales

Família

Rutaceae
Passifloraceae

Gênero

Citrus
Passiflora

Espécies

C. clementina
P. edulis

Grupo genérico

Citrino Fruta
Flor da Paixão