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Maracujá
Maracujá

Groselha
Groselha



ADD
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Maracujá
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Groselha

Maracujá e Groselha

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Efeitos colaterais

Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Irritação gástrica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

23,40 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

10,40 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

11,20 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,20 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

64,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,50 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,73 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

30,00 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,70 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

348,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,60 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

12,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

29,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

68,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,13 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

1,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

410,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

72,93 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,80 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

97,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

97,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

97,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

410,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

110,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

51,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

330,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

200,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Baga, Fruto de árvore

Estação

Todas as temporadas
Verão

Variedades

Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith

Sem sementes Variedade

Cor

Roxa, Amarelo
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo
Amarelada verde

Forma

Oval
Redondo

Textura

Suculento
Crispy

Gosto

Doce, Tarte
Adstringente

Origem

Argentina, Brasil, Paraguai
África, Europa, Sudoeste da Ásia

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam
Argiloso, Bem drenado

O pH do solo

6.5-7.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
Seco, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Brasil
Alemanha

Outros países

Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido

Top do Importador

Brasil
-

Top Exportador

Equador
-

Nome científico

Nome botânico

Passiflora edulis
Ribes uva-crispa

Sinônimo

Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
Ribes grossularia

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordem

Malpighiales
Saxifragales

Família

Passifloraceae
Grossulariaceae

Gênero

Passiflora
Ribes

Espécies

P. edulis
R. uva-crispa

Grupo genérico

Flor da Paixão
Saxifrage