Cloudberry

Mangostão roxo

Cloudberry vs Mangostão roxo

Cloudberry

Mangostão roxo

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Efeitos colaterais

Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

✔ ✘

Mulheres que amamentam

✔ ✘

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

8,60 g15,60 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

5,30 g2,30 g

0 10.4

👆🏻

Açucar

7,00 g15,60 g

0 63.35

👆🏻

Proteína

2,40 g0,50 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,280,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg10,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,05 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,29 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,03 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg0,03 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

158,00 mg7,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,32 mg0,21 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,40 mcg0,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

Choline

0,00 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Gordo

0,80 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minerais

Potássio

194,00 mg48,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

0,70 mg0,17 mg

0.06 9

👆🏻

Sódio

1,00 mg7,00 mg

0 1556

👆🏻

Cálcio

18,00 mg5,49 mg

1 100

👆🏻

Magnésio

6,00 mg13,90 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,10 mg0,12 mg

0 2.7

👆🏻

Fósforo

35,00 mg9,21 mg

0 113

👆🏻

Manganês

0,65 mg0,10 mg

0 3.3

👆🏻

Cobre

0,08 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg-

0 318

👆🏻

6s Omega

0,00 mg10,00 mg

0 1689

👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg-

0 87

👆🏻

Teor de água

87,00 g81,00 g

0 95.23

👆🏻

Cinza

1,20 g0,70 g

0 87.1

👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

51,00 kcal63,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

47,00 kcal73,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorias em congelado Form

43,00 kcal73,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorias em forma seca

200,00 kcal316,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorias em Canned Form

43,00 kcal73,00 kcal

15 443

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Calorias em alimentos

Calorias no suco

61,00 kcal65,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorias em Jam

50,00 kcal220,00 kcal

49 420

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Calorias em Pie

280,00 kcal300,00 kcal

80 450

👆🏻

Características

Tipo

Baga

Tropical

Estação

Inverno

Variedades

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis

Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen

Sem sementes Variedade

✔ ✘

Cor

Laranja, Rosa, Amarelo

Roxa

Dentro de Cor

Laranja

Branco

Forma

Oval

Redondo

Textura

Suculento

Gosto

Agridoce

Origem

Arctic Tundra

Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado

O pH do solo

3.5-55-6

3.5 10

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Condições climáticas

Frio, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

Cloudberry é também chamado de bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik ou baixa salmonberry mato.
Nos países nórdicos, cloudberries são usadas para fazer licores tradicionais.

O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".