Côco e Feijoa

Côco

Feijoa

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Atua como antibiótico natural, As propriedades anti-oxidantes, Tratamento Aphonia

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de doenças de pele

Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Congestão nasal, Náusea, Coriza, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Indigestão, Ganho de peso

Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

24,23 g

12,92 g

Fibra

9,00 g

6,40 g

Açucar

6,23 g

99+

8,20 g

Proteína

3,33 g

0,98 g

Proteína para Rácio Carb

0,22

0,05

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg

Não disponível

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg

0,01 mg

99+

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,54 mg

0,30 mg

99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

1,01 mg

0,23 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg

0,07 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

20,80 mcg

23,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,30 mg

99+

32,90 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,24 mg

0,16 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg

3,50 mcg

Licopeno

0,00 mcg

5,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg

27,00 mcg

Choline

12,10 mg

Não disponível

Gordo

33,49 g

0,60 g

Minerais

Potássio

356,00 mg

172,00 mg

99+

Ferro

2,43 mg

0,14 mg

99+

Sódio

20,00 mg

3,00 mg

Cálcio

14,00 mg

17,00 mg

Magnésio

32,00 mg

9,00 mg

Zinco

1,10 mg

0,06 mg

Fósforo

113,00 mg

19,00 mg

Manganês

1,50 mg

0,08 mg

Cobre

0,44 mg

0,04 mg

99+

Selênio

10,10 mcg

Não disponível

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg

58,00 mg

6s Omega

366,00 mg

214,00 mg

Esteróis

Fitoesterol

37,60 mg

Não disponível

Teor de água

47,00 g

99+

83,28 g

99+

Cinza

0,97 g

0,38 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

354,00 kcal

55,00 kcal

Calorias em congelado Form

Não disponível

Calorias em forma seca

660,00 kcal

747,00 kcal

Calorias em Canned Form

443,00 kcal

Não disponível

Calorias em alimentos

Calorias no suco

70,00 kcal

25,00 kcal

Calorias em Jam

250,00 kcal

220,00 kcal

Calorias em Pie

298,00 kcal

300,00 kcal

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Fruto de árvore

Estação

Todas as temporadas

Outono, Inverno

Variedades

Alto Variedades- Costa Oeste Alto, Laccadiv Micro, Andaman Ordinária, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipinas, spicate e Pratap. Anão Variedades- Chowghat Orange Anão (COD) e Chowghat Verde Anão (CGD)

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu

Sem sementes Variedade

Cor

Castanho, Verde

Verde

Dentro de Cor

Branco

Forma

Redondo

Oval

Textura

Crispy

Succulent

Gosto

Suculento, Adocicado

Doce

Origem

América, Índia

Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai

Cresce sobre

Arvores

Não disponível

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Areia

Argila loam, Gravely loam, Arenoso

O pH do solo

3.5-8.5

6-6.5

Condições climáticas

Quente, Úmido

Frio, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

Queima de casca de coco ajuda a repelir mosquitos.
Pesquisas dizem que a queda de coco mata centenas a cada ano.

Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Indonésia