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Damasco
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Maracujá
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Maracujá

Damasco e Maracujá

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
1.2 Benefícios da pele
Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa
Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
11,00 g23,40 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.3.2 Fibra
2,00 g10,40 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.3.4 Açucar
9,00 g11,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.4 Proteína
1,40 g2,20 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.4.2 Proteína para Rácio Carb
0,130,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.5 Vitaminas
2.5.1 Vitamina A (retinol)
96,00 mcg64,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.5.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.5.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,13 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.5.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg1,50 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.5.9 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mgNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.5.11 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.5.13 Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.6.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,00 mg30,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.6.4 Vitamina E (Tocoferol)
0,89 mg0,02 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.2.1 Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg0,70 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.3.2 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.2 Luteína + Zeaxantina
89,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
3.3.1 Choline
2,80 mg7,60 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
3.5 Gordo
0,40 g0,70 g
Physalis Frutas
0 33.49
3.8 Minerais
3.8.1 Potássio
259,00 mg348,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
3.8.3 Ferro
0,40 mg1,60 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
3.9.1 Sódio
1,00 mg28,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
3.10.1 Cálcio
13,00 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
3.11.2 Magnésio
10,00 mg29,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
3.11.4 Zinco
0,20 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2.7
3.11.6 Fósforo
23,00 mg68,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
3.11.9 Manganês
0,08 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
4.2.1 Cobre
0,08 mg0,09 mg
Maçã Frutas
0 2
4.12.4 Selênio
0,10 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
7.11 Ácidos graxos
7.11.1 Omega 3s
0,00 mg1,00 mg
Melancia Frutas
0 318
7.12.2 6s Omega
77,00 mg410,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
7.13 Esteróis
7.13.1 Fitoesterol
18,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
7.14 Teor de água
86,35 g72,93 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
7.15 Cinza
0,75 g0,80 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
8 Calorias
8.1 Porção
100g
100g
8.2 Calorias em frutas frescas com Peel
48,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
8.4 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível97,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
8.5 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
8.6 Calorias em forma seca
241,00 kcal410,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
8.7 Calorias em Canned Form
63,00 kcal110,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
8.8 Calorias em alimentos
8.8.1 Calorias no suco
58,00 kcal51,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
8.8.3 Calorias em Jam
200,00 kcal330,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
8.8.5 Calorias em Pie
265,00 kcal200,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
9 Características
9.1 Tipo
Fruto de árvore
Tropical
9.2 Estação
Verão
Todas as temporadas
9.3 Variedades
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
9.4 Sem sementes Variedade
9.5 Cor
Laranja, Laranja-amarelado
Roxa, Amarelo
9.6 Dentro de Cor
Amarelo
Amarelo
9.7 Forma
Oval
Oval
9.8 Textura
Carnudo
Suculento
9.9 Gosto
Suave, Doce
Doce, Tarte
9.10 Origem
China
Argentina, Brasil, Paraguai
9.11 Cresce sobre
Arvores
Não disponível
9.12 Cultivo
9.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Sandy loam
9.12.2 O pH do solo
6.5-86.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
9.12.4 Condições climáticas
Seco, Quente
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
10 Fatos
10.1 Fatos sobre
  • 09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
  • Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
  • 95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
10.2 Em Bebidas Alcoólicas
10.2.1 Vinho
10.2.2 Cerveja
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cocktails
10.3 Produção
10.3.1 Top Producer
Turkey
Brasil
10.3.2 Outros países
Argélia, Egito, França, Iran, Itália, Marrocos, Paquistão, Espanha, Uzbequistão
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
10.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Brasil
10.3.4 Top Exportador
França
Equador
11 Nome científico
11.1 Nome botânico
Prunus armeniaca
Passiflora edulis
11.2 Sinônimo
Não disponível
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
12 Classificação
12.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
12.2 Reino
Plantae
Plantae
12.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
12.7 Ordem
Rosales
Malpighiales
12.8 Família
Rosaceae
Passifloraceae
12.9 Gênero
Prunus
Passiflora
12.10 Espécies
P. armeniaca
P. edulis
12.11 Grupo genérico
Rosa
Flor da Paixão