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Damasco
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Maracujá
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Maracujá

Damasco e Maracujá

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,00 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,00 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,130,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

96,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,24 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

9,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

10,00 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,89 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

89,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,80 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

259,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,40 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

13,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,20 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

23,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,08 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

77,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

18,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

86,35 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,75 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

48,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

48,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

48,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

241,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

63,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

58,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

265,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Tropical

Estação

Verão
Todas as temporadas

Variedades

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Laranja-amarelado
Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo
Amarelo

Forma

Oval
Oval

Textura

Carnudo
Suculento

Gosto

Suave, Doce
Doce, Tarte

Origem

China
Argentina, Brasil, Paraguai

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Sandy loam

O pH do solo

6.5-86.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Quente
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • 09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
  • Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
  • 95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Turkey
Brasil

Outros países

Argélia, Egito, França, Iran, Itália, Marrocos, Paquistão, Espanha, Uzbequistão
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru

Top do Importador

Estados Unidos da America
Brasil

Top Exportador

França
Equador

Nome científico

Nome botânico

Prunus armeniaca
Passiflora edulis

Sinônimo

Prunus Armeniaca
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Rosales
Malpighiales

Família

Rosaceae
Passifloraceae

Gênero

Prunus
Passiflora

Espécies

P. armeniaca
P. edulis

Grupo genérico

Rosa
Flor da Paixão