1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
1.2 Benefícios da pele
Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa
Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Açucar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mgNão disponível
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2.4.11 Licopeno
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
2.4.13 Choline
2.5 Gordo
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
259,00 mg348,00 mg
42
840
2.6.2 Ferro
2.6.3 Sódio
2.6.4 Cálcio
2.6.5 Magnésio
2.6.6 Zinco
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganês
0,08 mgNão disponível
0
3.3
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selênio
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 6s Omega
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
18,00 mgNão disponível
0
87
2.9 Teor de água
2.10 Cinza
3 Calorias
3.1 Porção
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
48,00 kcalNão disponível
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível97,00 kcal
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
0
187
3.5 Calorias em forma seca
241,00 kcal410,00 kcal
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
63,00 kcal110,00 kcal
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
58,00 kcal51,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
200,00 kcal330,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorias em Pie
265,00 kcal200,00 kcal
80
450
4 Características
4.1 Tipo
4.2 Estação
Verão
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Laranja, Laranja-amarelado
Roxa, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gosto
4.10 Origem
China
Argentina, Brasil, Paraguai
4.11 Cresce sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
4.12.2 O pH do solo
4.12.3 Condições climáticas
Seco, Quente
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
- 09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
- Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
- 95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.
- Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
- Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
- Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Outros países
Argélia, Egito, França, Iran, Itália, Marrocos, Paquistão, Espanha, Uzbequistão
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Brasil
5.3.4 Top Exportador
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Prunus armeniaca
Passiflora edulis
6.2 Sinônimo
Não disponível
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
7 Classificação
7.1 Domínio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
7.7 Ordem
7.8 Família
7.9 Gênero
7.10 Espécies
7.11 Grupo genérico