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Damasco e Tamarillo


Tamarillo e Damasco


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo  

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos  
Azia  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
11,00 g  
99+
3,80 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
3,30 g  
19

Açucar
9,00 g  
35
1,00 g  
99+

Proteína
1,40 g  
16
2,00 g  
10

Proteína para Rácio Carb
0,13  
13
0,52  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
96,00 mcg  
8
1,48 mcg  
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
25
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
33
0,20 mg  
8

Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg  
26
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,00 mg  
99+
29,80 mg  
29

Vitamina E (Tocoferol)
0,89 mg  
13
2,09 mg  
4

Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

Choline
2,80 mg  
34
0,00 mg  
39

Gordo
0,40 g  
21
0,36 g  
24

Minerais
  
  

Potássio
259,00 mg  
26
321,00 mg  
16

Ferro
0,40 mg  
29
0,57 mg  
22

Sódio
1,00 mg  
20
1,44 mg  
19

Cálcio
13,00 mg  
29
10,70 mg  
34

Magnésio
10,00 mg  
25
20,60 mg  
13

Zinco
0,20 mg  
14
0,15 mg  
18

Fósforo
23,00 mg  
22
38,90 mg  
10

Manganês
0,08 mg  
40
0,11 mg  
33

Cobre
0,08 mg  
30
0,05 mg  
40

Selênio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
77,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
18,00 mg  
10
0,00 mg  
26

Teor de água
86,35 g  
33
84,00 g  
99+

Cinza
0,75 g  
15
0,00 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
48,00 kcal  
33
31,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
48,00 kcal  
32
31,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
48,00 kcal  
32
31,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
241,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
63,00 kcal  
25
80,00 kcal  
17

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
58,00 kcal  
24
72,00 kcal  
16

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
195,00 kcal  
27

Calorias em Pie
265,00 kcal  
33
180,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Fruto legume  

Estação
Verão  
Todas as temporadas  

Variedades
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa  
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja, Laranja-amarelado  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Amarelo  
Amarelo cremoso  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Carnudo  

Gosto
Suave, Doce  
Tangy, Tarte  

Origem
China  
África do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
6.5-8  
5.8-7  

Condições climáticas
Seco, Quente  
Chuva, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • 09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
  • Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
  • 95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.
  
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
Nova Zelândia  

Outros países
Argélia, Egito, França, Iran, Itália, Marrocos, Paquistão, Espanha, Uzbequistão  
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
França  
Nova Zelândia  

Nome científico

Nome botânico
Prunus armeniaca  
Solanum betaceum  

Sinônimo
Prunus Armeniaca  
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Rosales  
Solanales  

Família
Rosaceae  
Solanaceae  

Gênero
Prunus  
Solanum  

Espécies
P. armeniaca  
Solanum betaceum  

Grupo genérico
Rosa  
Erva-moura  

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