1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a força muscular, Previne a constipação, Impede danos nos nervos, Fortalecimento dos ossos
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados
Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Olhos marejados
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso
Reação alérgica, Diarréia, Gases intestinais, Dor de estômago, A cárie dentária, Ganho de peso
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.3.1 Fibra
4.13.1 Açucar
7.3 Proteína
7.12.1 Proteína para Rácio Carb
7.15 Vitaminas
7.15.1 Vitamina A (retinol)
7.16.2 Vitamina B1 (Tiamina)
7.16.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
7.17.1 Vitamina B3 (Niacina)
7.18.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
1.6.3 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.2.4 Vitamina B9 (Acido fólico)
2.2.7 Vitamina C (Ácido ascórbico)
3.13.4 Vitamina E (Tocoferol)
6.11.1 Vitamina K (Phyllochinone)
6.12.3 Licopeno
6.12.7 Luteína + Zeaxantina
1.1.1 Choline
2.4 Gordo
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
656,00 mg656,00 mg
42
840
2.6.6 Ferro
2.6.8 Sódio
2.6.11 Cálcio
2.2.2 Magnésio
2.2.4 Zinco
2.2.8 Fósforo
2.3.3 Manganês
2.4.5 Cobre
2.5.2 Selênio
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
2.10.3 6s Omega
2.12 Esteróis
2.12.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
0
87
2.14 Teor de água
3.3 Cinza
4 Calorias
4.1 Porção
4.2 Calorias em frutas frescas com Peel
282,00 kcal282,00 kcal
15
299
4.4 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
12
354
4.8 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
0
187
4.13 Calorias em forma seca
290,00 kcal290,00 kcal
32
747
4.16 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
17
443
5.4 Calorias em alimentos
5.4.1 Calorias no suco
461,00 kcal461,00 kcal
17
461
6.13.1 Calorias em Jam
384,00 kcal384,00 kcal
49
420
9.13.3 Calorias em Pie
321,00 kcal321,00 kcal
80
450
10 Características
10.1 Tipo
10.2 Estação
Primavera, Verão
Primavera, Verão
10.3 Variedades
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
10.4 Sem sementes Variedade
10.5 Cor
Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo
Preto, Castanho, Vermelho, Amarelo
10.6 Dentro de Cor
10.7 Forma
10.8 Textura
10.9 Gosto
10.10 Origem
10.11 Cresce sobre
10.12 Cultivo
10.12.1 Tipo de solo
Argila, Greda, Areia
Argila, Greda, Areia
10.12.2 O pH do solo
11.3.1 Condições climáticas
Quente, Caloroso
Quente, Caloroso
12 Fatos
12.1 Fatos sobre
- Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
- Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.
- Data é conhecida como a árvore da vida no Médio Oriente.
- Scholars believe that date (not apple) was the true fruit mentioned in the Bible Garden of Eden.
12.5 Em Bebidas Alcoólicas
12.5.1 Vinho
Não disponível
Não disponível
12.7.1 Cerveja
Não disponível
Não disponível
12.10.1 Spirits
Não disponível
Não disponível
12.11.2 Cocktails
Não disponível
Não disponível
12.12 Produção
12.12.1 Top Producer
12.12.2 Outros países
Argélia, Iraque, Omã, Paquistão, África do Sul, Emirados Árabes Unidos
Argélia, Iraque, Omã, Paquistão, África do Sul, Emirados Árabes Unidos
12.12.3 Top do Importador
12.12.4 Top Exportador
Emirados Árabes Unidos
Emirados Árabes Unidos
13 Nome científico
13.1 Nome botânico
Phoenix Dactylifera
Phoenix Dactylifera
13.2 Sinônimo
Não Disponível
Não Disponível
14 Classificação
14.1 Domínio
14.2 Reino
14.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
14.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
14.5 Classe
14.6 Subclasse
14.7 Ordem
14.8 Família
14.9 Gênero
14.10 Espécies
P. dactylifera
P. dactylifera
14.11 Grupo genérico