1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras
1.1.1 Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Açucar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2.4.11 Licopeno
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
2.4.13 Choline
2.5 Gordo
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
2.6.2 Ferro
2.6.3 Sódio
2.6.4 Cálcio
2.6.5 Magnésio
2.6.6 Zinco
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganês
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selênio
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 6s Omega
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
31,00 mgNão disponível
0
87
2.9 Teor de água
2.10 Cinza
3 Calorias
3.1 Porção
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
74,00 kcal46,00 kcal
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
71,42 kcal42,00 kcal
0
187
3.5 Calorias em forma seca
249,00 kcal308,00 kcal
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
69,00 kcal151,00 kcal
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
65,00 kcal54,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
360,00 kcal150,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorias em Pie
450,00 kcal164,00 kcal
80
450
4 Características
4.1 Tipo
4.2 Estação
4.3 Variedades
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde, Roxa, Vermelho
Vermelho
4.6 Dentro de Cor
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gosto
4.10 Origem
Ásia Ocidental
América do Norte
4.11 Cresce sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Calcário, Greda, Arenoso
Argila, Arenoso, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
4.12.3 Condições climáticas
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
- A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
- Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.
- Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
- Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Turkey
Estados Unidos da America
5.3.2 Outros países
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, NA, Romênia, Tunísia, Ucrânia
5.3.3 Top do Importador
5.3.4 Top Exportador
Turkey
Estados Unidos da America
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Ficus carica
Vaccinium Macrocarpon
6.2 Sinônimo
Não disponível
Oxycoccus macrocarpus
7 Classificação
7.1 Domínio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
7.7 Ordem
7.8 Família
7.9 Gênero
7.10 Espécies
Ficus carica
Vaccinium Macrocarpon
7.11 Grupo genérico