Casa
Comparar Frutas


Figo vs Groselha


Groselha vs Figo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa  
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos  
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez  
Irritação gástrica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
19,20 g  
13
10,18 g  
99+

Fibra
2,90 g  
22
4,30 g  
13

Açucar
16,30 g  
8
4,40 g  
99+

Proteína
0,80 g  
37
0,88 g  
31

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
7,00 mcg  
31
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
15
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg  
14
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg  
12
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,00 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
9,00 mcg  
36
70,00 mcg  
23

Choline
4,70 mg  
31
0,00 mg  
39

Gordo
0,30 g  
28
0,58 g  
15

Minerais
  
  

Potássio
232,00 mg  
30
198,00 mg  
37

Ferro
0,37 mg  
30
0,31 mg  
34

Sódio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Cálcio
35,00 mg  
11
25,00 mg  
18

Magnésio
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25

Zinco
0,15 mg  
18
0,12 mg  
21

Fósforo
14,00 mg  
32
27,00 mg  
19

Manganês
0,13 mg  
29
0,14 mg  
27

Cobre
0,07 mg  
32
0,07 mg  
32

Selênio
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

6s Omega
144,00 mg  
14
271,00 mg  
6

Esteróis
  
  

Fitoesterol
31,00 mg  
4
0,00 mg  
26

Teor de água
79,11 g  
99+
87,87 g  
24

Cinza
0,66 g  
18
0,49 g  
28

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
74,00 kcal  
17
44,00 kcal  
37

Calorias em fruta fresca sem casca
74,00 kcal  
16
44,00 kcal  
35

Calorias em congelado Form
71,42 kcal  
17
44,00 kcal  
36

Calorias em forma seca
249,00 kcal  
99+
360,00 kcal  
10

Calorias em Canned Form
69,00 kcal  
23
73,00 kcal  
21

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
65,00 kcal  
20
40,00 kcal  
37

Calorias em Jam
360,00 kcal  
5
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
450,00 kcal  
1
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Verão, Inverno  
Verão  

Variedades
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig  
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith  

Sem sementes Variedade
Yes  
Yes  

Cor
Verde, Roxa, Vermelho  
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Rosa  
Amarelada verde  

Forma
Cônico  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Crispy  

Gosto
Doce  
Adstringente  

Origem
Ásia Ocidental  
África, Europa, Sudoeste da Ásia  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Calcário, Greda, Arenoso  
Argiloso, Bem drenado  

O pH do solo
5-7  
6-6.8  

Condições climáticas
Seco, Caloroso  
Seco, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.
  
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
Alemanha  

Outros países
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America  
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido  

Top do Importador
França  
-  

Top Exportador
Turkey  
-  

Nome científico

Nome botânico
Ficus carica  
Ribes uva-crispa  

Sinônimo
Ficus Carica  
Ribes grossularia  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Alismidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Saxifragales  

Família
Moraceae  
Grossulariaceae  

Gênero
Ficus  
Ribes  

Espécies
Ficus carica  
R. uva-crispa  

Grupo genérico
Amoreira  
Saxifrage  

Resumo >>
<< Classificação

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria