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Fruta do dragão
Fruta do dragão

Groselha
Groselha



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Fruta do dragão
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Groselha

Fruta do dragão vs Groselha Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
14,00 g10,18 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.1 Fibra
1,00 g4,30 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.2 Açucar
8,00 gNão disponível
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
2,00 g0,88 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,140,09
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
Não disponível15,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,03 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg0,30 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,29 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
2.2.1 Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível0,08 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
2.2.3 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível6,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.3.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg27,70 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.4.3 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,37 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.4.6 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponívelNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
2.4.8 Licopeno
Não disponívelNão disponível
Abacate Nutrição
0 5204
2.4.11 Luteína + Zeaxantina
Não disponívelNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
2.4.13 Choline
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.5 Gordo
0,40 g0,58 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
Não disponível198,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.6.3 Ferro
0,65 mg0,31 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.6.5 Sódio
Não disponível1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.7.1 Cálcio
8,80 mg25,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.8.2 Magnésio
Não disponível10,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.8.4 Zinco
Não disponível0,12 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.8.6 Fósforo
36,10 mg27,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.8.8 Manganês
Não disponível0,14 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.8.10 Cobre
Não disponível0,07 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.8.12 Selênio
Não disponível0,60 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
2.9 Ácidos graxos
2.9.1 Omega 3s
Não disponível46,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
2.9.3 6s Omega
Não disponível271,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
2.10 Esteróis
2.10.1 Fitoesterol
Não disponível0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
2.12 Teor de água
87,00 g87,87 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.14 Cinza
0,40 g0,49 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1