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Ginja
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Abóbora

Ginja e Abóbora

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da osteoartrite
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
1.2.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Digestivo ajuda
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos
1.3 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
1.4 Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo
Regula o crescimento do cabelo
1.5 Alergia
1.5.1 Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
1.6 Efeitos colaterais
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais
Doenças renais e da vesícula biliar
1.7 Recommeded para
1.7.1 Mulheres grávidas
1.7.2 Mulheres que amamentam
1.8 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
12,20 g6,50 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.4.1 Fibra
1,60 g0,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.5.2 Açucar
8,50 g2,76 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.7 Proteína
1,00 g1,00 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.8.2 Proteína para Rácio Carb
0,080,15
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.9 Vitaminas
2.9.1 Vitamina A (retinol)
64,00 mcg426,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.9.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.9.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.9.5 Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg0,60 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
1.2.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg0,30 mg
Lichia Frutas
0 1.4
1.2.3 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 0.4
1.2.5 Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg16,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
1.2.6 Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,00 mg9,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
1.3.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg0,44 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
1.3.3 Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg1,10 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
1.4.2 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
1.4.3 Luteína + Zeaxantina
85,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
1.4.5 Choline
6,10 mg0,00 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
1.5 Gordo
0,30 g0,10 g
Physalis Frutas
0 33.49
1.6 Minerais
1.6.1 Potássio
173,00 mg340,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
1.6.3 Ferro
0,32 mg0,80 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
1.6.4 Sódio
3,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
1.6.6 Cálcio
16,00 mg21,00 mg
Longan Frutas
1 100
1.6.8 Magnésio
9,00 mg12,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
1.6.9 Zinco
0,10 mg0,32 mg
Maçã Frutas
0 2.7
1.6.11 Fósforo
15,00 mg44,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
1.6.13 Manganês
0,11 mg0,13 mg
Maçã Frutas
0 3.3
1.6.14 Cobre
0,10 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 2
1.6.16 Selênio
0,00 mcg0,00 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
1.7 Ácidos graxos
1.7.1 Omega 3s
44,00 mg82,22 mg
Melancia Frutas
0 318
1.7.3 6s Omega
46,00 mg49,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
1.8 Esteróis
1.8.1 Fitoesterol
Não disponível0,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
1.9 Teor de água
86,13 g94,20 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
1.10 Cinza
0,40 g1,40 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
2 Calorias
2.1 Porção
100g
100g
2.2 Calorias em frutas frescas com Peel
50,00 kcal26,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
2.4 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível30,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
2.6 Calorias em congelado Form
46,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
2.7 Calorias em forma seca
350,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
2.8 Calorias em Canned Form
75,00 kcal34,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
2.9 Calorias em alimentos
2.9.1 Calorias no suco
52,00 kcal46,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.9.3 Calorias em Jam
200,00 kcal130,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
2.9.5 Calorias em Pie
390,00 kcal244,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Fruto de árvore
Baga
3.2 Estação
Verão
Todas as temporadas
3.3 Variedades
Evan, Mesabi, Meteoro, Estrela do Norte, Montmorency e Mongol
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor
3.4 Sem sementes Variedade
3.5 Cor
Vermelho
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco
3.6 Dentro de Cor
Vermelho
Amarelo cremoso
3.7 Forma
Redondo
Redondo
3.8 Textura
Crocante
Fibroso
3.9 Gosto
Agridoce
Cremoso, Macio, Doce
3.10 Origem
Europa, Ásia Ocidental
México
3.11 Cresce sobre
Arvores
Vines
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de solo
Arenoso
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado
3.12.2 O pH do solo
5.5-85.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
3.12.3 Condições climáticas
Frio
Morna para clima quente
4 Fatos
4.1 Fatos sobre
  • Usando 1/4 colher de sopa de extrato de amêndoa com cerejas, traz o verdadeiro sabor das cerejas.
  • Em épocas anteriores, foi proibida servindo torta de cereja com sorvete.
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
4.2 Em Bebidas Alcoólicas
4.2.1 Vinho
4.2.2 Cerveja
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cocktails
4.3 Produção
4.3.1 Top Producer
Turkey
China
4.3.2 Outros países
Albânia, Armênia, Áustria, Azerbaijão, Belarus, Croácia, Dinamarca, Alemanha, Hungria, Iran, Itália, Macedónia, Moldova, Polônia, Rússia, Sérvia, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America
4.3.3 Top do Importador
Alemanha
Estados Unidos da America
4.3.4 Top Exportador
Polônia
China
5 Nome científico
5.1 Nome botânico
Prunus cerasus
Cucurbita maxima
5.2 Sinônimo
Não Disponível
Cucurbita pepo, Squash
6 Classificação
6.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
6.7 Ordem
Rosales
Cucurbitales
6.8 Família
Rosaceae
Cucurbitaceae
6.9 Gênero
Prunus
Cucurbita
6.10 Espécies
P. cerasus
Cucurbita mixta
6.11 Grupo genérico
Rosa
Não disponível