Ginja

Amora preta

Ginja e Amora preta

Ginja

Amora preta

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da osteoartrite

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Digestivo ajuda

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

1.5 Efeitos colaterais

Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

12,20 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 g0,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

8,50 g4,90 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,00 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,080,15

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

64,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

10,00 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

85,00 mcg118,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mg8,52 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,30 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

173,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,32 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

16,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

9,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

15,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,11 mg0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,10 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

44,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

46,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

86,13 g88,20 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,40 g0,40 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

50,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

46,00 kcal64,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

350,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

75,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

52,00 kcal38,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

200,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

390,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Baga

4.2 Estação

Verão

Primavera, Verão

4.3 Variedades

Evan, Mesabi, Meteoro, Estrela do Norte, Montmorency e Mongol

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho

Preto arroxeado

4.6 Dentro de Cor

Vermelho

Magenta

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Crocante

Suculento

4.9 Gosto

Agridoce

Suculento, Doce

4.10 Origem

Europa, Ásia Ocidental

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Arenoso

Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-85.5-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Seco, Morna para clima quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Usando 1/4 colher de sopa de extrato de amêndoa com cerejas, traz o verdadeiro sabor das cerejas.
Em épocas anteriores, foi proibida servindo torta de cereja com sorvete.

Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Turkey

Estados Unidos da America

5.3.2 Outros países

Albânia, Armênia, Áustria, Azerbaijão, Belarus, Croácia, Dinamarca, Alemanha, Hungria, Iran, Itália, Macedónia, Moldova, Polônia, Rússia, Sérvia, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão

China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul

5.3.3 Top do Importador

Alemanha

Estados Unidos da America

5.3.4 Top Exportador

Polônia

México

6 Nome científico

6.1 Nome botânico

Prunus cerasus

Rubus Fruticosus

6.2 Sinônimo