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Maracujá
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Maracujá

Ginja e Maracujá

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da osteoartrite
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Digestivo ajuda
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele

Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

12,20 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,60 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,50 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

64,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

10,00 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

85,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,30 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

173,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,32 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

3,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

16,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

9,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

15,00 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,11 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

44,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

46,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

86,13 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

50,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

50,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

46,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

350,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

75,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

52,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

390,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Tropical

Estação

Verão
Todas as temporadas

Variedades

Evan, Mesabi, Meteoro, Estrela do Norte, Montmorency e Mongol
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee

Sem sementes Variedade

Cor

Vermelho
Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Vermelho
Amarelo

Forma

Redondo
Oval

Textura

Crocante
Suculento

Gosto

Agridoce
Doce, Tarte

Origem

Europa, Ásia Ocidental
Argentina, Brasil, Paraguai

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso
Sandy loam

O pH do solo

5.5-86.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Usando 1/4 colher de sopa de extrato de amêndoa com cerejas, traz o verdadeiro sabor das cerejas.
  • Em épocas anteriores, foi proibida servindo torta de cereja com sorvete.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Turkey
Brasil

Outros países

Albânia, Armênia, Áustria, Azerbaijão, Belarus, Croácia, Dinamarca, Alemanha, Hungria, Iran, Itália, Macedónia, Moldova, Polônia, Rússia, Sérvia, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru

Top do Importador

Alemanha
Brasil

Top Exportador

Polônia
Equador

Nome científico

Nome botânico

Prunus cerasus
Passiflora edulis

Sinônimo

Prunus Cerasus
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Rosales
Malpighiales

Família

Rosaceae
Passifloraceae

Gênero

Prunus
Passiflora

Espécies

P. cerasus
P. edulis

Grupo genérico

Rosa
Flor da Paixão