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Morango

Ginja vs Morango Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
12,20 g7,68 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.3.2 Fibra
1,60 g2,00 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.3.5 Açucar
8,50 g4,89 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.4 Proteína
1,00 g0,67 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.4.2 Proteína para Rácio Carb
0,080,09
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.5 Vitaminas
1.5.1 Vitamina A (retinol)
64,00 mcg1,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.5.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.5.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.5.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg0,39 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.5.8 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg0,13 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.6.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.6.4 Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg24,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.7.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,00 mg58,80 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.8.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg0,29 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.9.1 Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg2,20 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.9.2 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.9.3 Luteína + Zeaxantina
85,00 mcg26,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.9.4 Choline
6,10 mg5,70 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.10 Gordo
0,30 g0,30 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.11 Minerais
1.11.1 Potássio
173,00 mg153,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.11.2 Ferro
0,32 mg0,41 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.11.3 Sódio
3,00 mg1,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.11.4 Cálcio
16,00 mg16,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.11.5 Magnésio
9,00 mg13,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.11.6 Zinco
0,10 mg0,14 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.11.7 Fósforo
15,00 mg24,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.11.8 Manganês
0,11 mg0,39 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.11.9 Cobre
0,10 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.11.10 Selênio
0,00 mcg0,40 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.12 Ácidos graxos
1.12.1 Omega 3s
44,00 mg65,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.12.2 6s Omega
46,00 mg90,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.13 Esteróis
1.13.1 Fitoesterol
Não disponível12,00 mg
Jamelão Nutrição
0 87
1.14 Teor de água
86,13 g90,95 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.15 Cinza
0,40 g0,40 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1