Goiaba

Damson

Goiaba e Damson

Goiaba

Damson

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Impede a pressão arterial elevada

1.1.1 Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Remédio para pontas duplas, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Dores abdominais, Anafilaxia, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

14,30 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

5,40 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

8,90 g9,92 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,50 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,180,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

31,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,08 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,45 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

49,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

228,30 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

5 204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,95 g0,28 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

417,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,26 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

18,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

22,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,23 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

40,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,15 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,23 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

112,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

288,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível7,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

80,80 g87,02 g

0 95.23

2.10 Cinza

1,40 g0,40 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

68,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível49,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

325,00 kcal240,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

57,00 kcal63,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

55,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

240,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

340,00 kcal294,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Fruto de árvore

4.2 Estação

Todas as temporadas

Verão

4.3 Variedades

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha

Merryweather Damson, Shropshire Prune, presidente ameixa, ameixa Farleigh e Damson Langley bullace

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde, Rosa, Amarelo

Roxo escuro

4.6 Dentro de Cor

Branco

Amarelo

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Crispy

Granulado

4.9 Gosto

Agridoce

Suculento, Doce, Tarte

4.10 Origem

América Central, México, América do Sul

Síria

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Rochoso, Arenoso

Argila, Greda, Úmido, Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

4.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Ensolarado

Frio

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.

O nome Damson origina do nome original 'Damacus ameixa'.
Vinho Damson era muito popular no século 19.
Este fruto é muitas vezes usado em congestionamentos devido ao seu comportamento ligeiramente ácido.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Índia