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Gojiberry e Cereja preta


Cereja preta e Gojiberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite  
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda  
Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo  
Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira  
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira  

Efeitos colaterais
Podem interagir com algumas drogas  
Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
-  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
69,21 g  
3
7,50 g  
99+

Fibra
8,00 g  
3
1,60 g  
32

Açucar
13,00 g  
16
8,10 g  
99+

Proteína
14,07 g  
1
0,40 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,20  
7
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg  
36
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg  
38
-  

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,10 mcg  
28

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Gordo
1,00 g  
6
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
840,00 mg  
1
143,00 mg  
99+

Ferro
9,00 mg  
1
0,20 mg  
99+

Sódio
24,00 mg  
4
6,90 mg  
13

Cálcio
100,00 mg  
1
11,80 mg  
31

Magnésio
0,00 mg  
31
17,60 mg  
16

Zinco
2,70 mg  
1
0,10 mg  
23

Fósforo
0,00 mg  
99+
10,80 mg  
36

Manganês
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cobre
2,00 mg  
1
0,10 mg  
22

Selênio
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

6s Omega
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Teor de água
0,00 g  
99+
82,20 g  
99+

Cinza
0,00 g  
99+
0,50 g  
27

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
32,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calorias em fruta fresca sem casca
81,00 kcal  
13
50,00 kcal  
31

Calorias em congelado Form
90,00 kcal  
10
50,00 kcal  
30

Calorias em forma seca
32,00 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Calorias em Canned Form
83,00 kcal  
15
50,00 kcal  
35

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
60,00 kcal  
23

Calorias em Jam
180,00 kcal  
29
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
240,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Baga  
Baga  

Estação
Outono  
Verão  

Variedades
Nenhum Tipos  
Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Vermelho escarlate  
Preto  

Dentro de Cor
Laranja  
Maroon  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Resistente  
Carnudo  

Gosto
Ligeiramente amargo, Tarte  
Agridoce  

Origem
-  
América do Norte  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
-  

O pH do solo
6.8-8.1  
5.5-8  

Condições climáticas
Frio, Quente  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  
  • Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
  • Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Turkey  

Outros países
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America  
Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
França  

Top Exportador
China  
Turkey  

Nome científico

Nome botânico
Lycium barbarum  
Prunus Serotina  

Sinônimo
Sinforina  
Cereja preta selvagem, Cereja rum e Montanha cereja preta  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordem
Solanales  
Rosales  

Família
Solanaceae  
Rosaceae  

Gênero
Lycium  
Prunus  

Espécies
L. barbarum  
P. serotina  

Grupo genérico
-  
Cereja  

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