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Gojiberry e Mangostão roxo


Mangostão roxo e Gojiberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite   
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda   
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele   
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   
NA   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira   
NA   

Efeitos colaterais
Podem interagir com algumas drogas   
NA   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
69,21 g   
3
15,60 g   
23

Fibra
8,00 g   
3
Não disponível   

Açucar
13,00 g   
11
Não disponível   

Proteína
14,07 g   
1
0,50 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,20   
7
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg   
36
0,03 mcg   
35

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg   
38
7,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Choline
0,00 mg   
32
Não disponível   

Gordo
1,00 g   
6
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
840,00 mg   
1
48,00 mg   
99+

Ferro
9,00 mg   
1
0,17 mg   
99+

Sódio
24,00 mg   
4
7,00 mg   
12

Cálcio
100,00 mg   
1
5,49 mg   
40

Magnésio
0,00 mg   
31
13,90 mg   
21

Zinco
2,70 mg   
1
0,12 mg   
21

Fósforo
0,00 mg   
99+
9,21 mg   
38

Manganês
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cobre
2,00 mg   
1
0,07 mg   
33

Selênio
63,70 mcg   
1
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Não disponível   

6s Omega
0,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
Não disponível   

Teor de água
0,00 g   
99+
81,00 g   
99+

Cinza
0,00 g   
99+
Não disponível   

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
32,00 kcal   
36
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
90,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em forma seca
32,00 kcal   
99+
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
73,00 kcal   
14

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
65,00 kcal   
19

Calorias em Jam
180,00 kcal   
29
220,00 kcal   
24

Calorias em Pie
240,00 kcal   
38
Não disponível   

Características

Tipo
Baga   
Tropical   

Estação
Outono   
Inverno   

Variedades
Nenhum Tipos   
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Vermelho escarlate   
Roxa   

Dentro de Cor
Laranja   
Branco   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Resistente   
Suculento   

Gosto
Ligeiramente amargo, Tarte   
NA   

Origem
Desconhecido   
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
NA   

O pH do solo
6.8-8.1   
5-6   

Condições climáticas
Frio, Quente   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
NA   

Outros países
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America   
NA   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
China   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Lycium barbarum   
Garcinia mangostana   

Sinônimo
Sinforina   
Garcinia mangostana   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Desconhecido   
NA   

Classe
Desconhecido   
Desconhecido   

Subclasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordem
Solanales   
Malpighiales   

Família
Solanaceae   
Clusiaceae   

Gênero
Lycium   
Garcinia   

Espécies
L. barbarum   
G. mangostana   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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