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Gojiberry e Mangostão roxo


Mangostão roxo e Gojiberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite  
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda  
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele  
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira  
-  

Efeitos colaterais
Podem interagir com algumas drogas  
-  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
69,21 g  
3
15,60 g  
23

Fibra
8,00 g  
3
2,30 g  
26

Açucar
13,00 g  
16
15,60 g  
10

Proteína
14,07 g  
1
0,50 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,20  
7
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
0,05 mg  
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg  
36
0,03 mcg  
35

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg  
38
7,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Gordo
1,00 g  
6
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
840,00 mg  
1
48,00 mg  
99+

Ferro
9,00 mg  
1
0,17 mg  
99+

Sódio
24,00 mg  
4
7,00 mg  
12

Cálcio
100,00 mg  
1
5,49 mg  
99+

Magnésio
0,00 mg  
31
13,90 mg  
21

Zinco
2,70 mg  
1
0,12 mg  
21

Fósforo
0,00 mg  
99+
9,21 mg  
38

Manganês
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cobre
2,00 mg  
1
0,07 mg  
33

Selênio
63,70 mcg  
1
0,30 mcg  
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
-  

6s Omega
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
-  

Teor de água
0,00 g  
99+
81,00 g  
99+

Cinza
0,00 g  
99+
0,70 g  
16

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
32,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calorias em fruta fresca sem casca
81,00 kcal  
13
73,00 kcal  
17

Calorias em congelado Form
90,00 kcal  
10
73,00 kcal  
16

Calorias em forma seca
32,00 kcal  
99+
316,00 kcal  
20

Calorias em Canned Form
83,00 kcal  
15
73,00 kcal  
21

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
65,00 kcal  
20

Calorias em Jam
180,00 kcal  
29
220,00 kcal  
24

Calorias em Pie
240,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Características

Tipo
Baga  
Tropical  

Estação
Outono  
Inverno  

Variedades
Nenhum Tipos  
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Vermelho escarlate  
Roxa  

Dentro de Cor
Laranja  
Branco  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Resistente  
Suculento  

Gosto
Ligeiramente amargo, Tarte  
-  

Origem
-  
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
-  

O pH do solo
6.8-8.1  
5-6  

Condições climáticas
Frio, Quente  
-  

Fatos

Fatos sobre
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
  
O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
-  

Outros países
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America  
-  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
China  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Lycium barbarum  
Garcinia mangostana  

Sinônimo
Sinforina  
Garcinia mangostana  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
-  

Classe
-  
-  

Subclasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordem
Solanales  
Malpighiales  

Família
Solanaceae  
Clusiaceae  

Gênero
Lycium  
Garcinia  

Espécies
L. barbarum  
G. mangostana  

Grupo genérico
-  
-  

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