Groselha

Airela

Groselha e Airela

Groselha

Airela

Add ⊕

1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios

1.5 Efeitos colaterais

Irritação gástrica

Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

10,18 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,30 g4,60 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível4,04 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,88 g0,39 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,090,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

15,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,29 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg1,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

27,70 mg13,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mg1,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível5,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível91,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível5,50 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,58 g0,13 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

198,00 mg85,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,31 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

25,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

27,00 mg13,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,14 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

46,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

271,00 mg33,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

87,87 g87,13 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,49 g0,20 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível42,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível308,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

73,00 kcal151,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

40,00 kcal54,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

150,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

240,00 kcal164,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga, Fruto de árvore

Baga

4.2 Estação

Verão

Outono

4.3 Variedades

Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith

Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo

Vermelho

4.6 Dentro de Cor

Amarelada verde

Branco

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Crispy

Suculento

4.9 Gosto

Adstringente

Amargo, Tarte

4.10 Origem

África, Europa, Sudoeste da Ásia

América do Norte

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argiloso, Bem drenado

Argila, Arenoso, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-6.84.5-5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Seco, Caloroso

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.

Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Alemanha