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Groselha
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Figo
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Figo

Groselha e Figo

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras
Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum
Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne
Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos
Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos

Efeitos colaterais

Irritação gástrica
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

10,18 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,30 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,40 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,88 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

15,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,29 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

27,70 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

70,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,58 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

198,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,31 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

25,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

27,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,14 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

46,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

271,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

87,87 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,49 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

44,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

44,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

360,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

73,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

40,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

240,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Fruto de árvore
Fruto de árvore

Estação

Verão
Verão, Inverno

Variedades

Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo
Verde, Roxa, Vermelho

Dentro de Cor

Amarelada verde
Rosa

Forma

Redondo
Cônico

Textura

Crispy
Carnudo

Gosto

Adstringente
Doce

Origem

África, Europa, Sudoeste da Ásia
Ásia Ocidental

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argiloso, Bem drenado
Argila, Calcário, Greda, Arenoso

O pH do solo

6-6.85-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Caloroso
Seco, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  • A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
  • Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Alemanha
Turkey

Outros países

Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido
Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America

Top do Importador

-
França

Top Exportador

-
Turkey

Nome científico

Nome botânico

Ribes uva-crispa
Ficus carica

Sinônimo

Ribes grossularia
Ficus Carica

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Alismidae

Ordem

Saxifragales
Rosales

Família

Grossulariaceae
Moraceae

Gênero

Ribes
Ficus

Espécies

R. uva-crispa
Ficus carica

Grupo genérico

Saxifrage
Amoreira