Groselha vermelha

Cantalupo

Groselha vermelha e Cantalupo

Groselha vermelha

Cantalupo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Reduz o stress

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira da boca, Congestão nasal, Náusea, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Possivelmente inseguro durante a gravidez

Reação alérgica, Bloating, Indigestão

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

13,80 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,30 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

7,37 g7,86 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,40 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,100,10

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

2,00 mcg169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,06 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

41,00 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

47,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,20 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

275,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,00 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

33,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

13,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,23 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

44,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,19 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,11 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

35,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

53,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível10,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

83,95 g90,15 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,66 g0,65 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

56,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível34,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível34,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

308,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

70,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

165,00 kcal365,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

260,00 kcal316,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Melão

4.2 Estação

Verão

4.3 Variedades

Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets

Hales Melhor Jumbo, Doce 'N híbrido precoce, Corações de ouro, Ambrosia, Athena, Mel Bun Híbrido, Fastbreak e Super estrela

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho

Laranja

4.6 Dentro de Cor

Vermelho

Cremoso laranja

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gosto

Azedar, Tarte

Suculento, Almiscarado, Doce

4.10 Origem

Europa

África, Índia

4.11 Cresce sobre

Arvores

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Úmido, Bem drenado

Arenoso

4.12.2 O pH do solo

6-75-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Seco, Quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
chá de groselha é substituto saudável para o café.

Christopher Columbus introduzido pela primeira vez melões na América do Norte em 1494.
Cantaloupe é conhecido como rock-melão em algumas partes do mundo.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Rússia