Honeydew

Quivi verde

Honeydew e Quivi verde

Honeydew

Quivi verde

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

9,09 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,80 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

8,12 g8,99 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,54 g1,14 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,050,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,34 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,16 mg0,18 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,09 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

19,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

18,00 mg92,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg1,46 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg40,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

27,00 mcg122,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg7,80 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,14 g0,52 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

228,00 mg312,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,17 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

18,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

6,00 mg34,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,09 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

11,00 mg34,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,03 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,02 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,70 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

33,00 mg42,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

26,00 mg246,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

89,82 g83,07 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,41 g0,61 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível61,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

36,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

36,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

268,00 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível105,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

50,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

290,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

310,00 kcal345,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Melão

Tropical

4.2 Estação

Todas as temporadas

Primavera, Verão, Inverno

4.3 Variedades

Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde, Amarelo

Castanho, Verde

4.6 Dentro de Cor

Luz verde

Verde

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Suculento

Succulent

4.9 Gosto

Doce

Sour-Sweet, Tangy

4.10 Origem

França

China

4.11 Cresce sobre

Não disponível

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado

Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

Frio, Ensolarado

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

O peso médio de melão é de 6 libras.
90% de um honeydew é a água.
Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.