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Jamelão
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Groselha
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Groselha

Jamelão e Groselha

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Irritação gástrica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

14,00 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,60 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

14,00 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

-0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

11,85 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-70,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,23 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

55,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,41 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

26,20 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

11,65 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

35,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,09 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

15,60 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,02 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,02 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

84,75 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

60,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

60,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

283,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

60,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

80,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

120,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

300,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical
Baga, Fruto de árvore

Estação

Monção, Verão
Verão

Variedades

Ram Jarnun e Paras
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Magenta, Roxa
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Roxa
Amarelada verde

Forma

Oval
Redondo

Textura

Suculento
Crispy

Gosto

Adstringente, Doce
Adstringente

Origem

Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
África, Europa, Sudoeste da Ásia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Sandy loam, Bem drenado
Argiloso, Bem drenado

O pH do solo

6.5-7.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Chuva
Seco, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
  • Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Índia
Alemanha

Outros países

Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido

Top do Importador

-
-

Top Exportador

Índia
-

Nome científico

Nome botânico

Syzygium cumini
Ribes uva-crispa

Sinônimo

Eugenia cumini
Ribes grossularia

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Myrtales
Saxifragales

Família

Myrtaceae
Grossulariaceae

Gênero

Syzygium
Ribes

Espécies

S. cumini
R. uva-crispa

Grupo genérico

-
Saxifrage