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Jamelão vs Ugli


Ugli vs Jamelão


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras  
Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos  
Dá-lhe energia  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  
Limpeza de pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais  
-  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
14,00 g  
32
11,00 g  
99+

Fibra
0,60 g  
99+
2,00 g  
28

Açucar
14,00 g  
13
8,00 g  
99+

Proteína
1,00 g  
26
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
99+
-  

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (Acido fólico)
5,00 mcg  
30
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido ascórbico)
11,85 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
-  

Choline
8,60 mg  
10
8,40 mg  
13

Gordo
0,23 g  
32
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
55,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ferro
1,41 mg  
10
0,20 mg  
99+

Sódio
26,20 mg  
3
2,00 mg  
18

Cálcio
11,65 mg  
32
23,00 mg  
20

Magnésio
35,00 mg  
3
11,00 mg  
24

Zinco
0,09 mg  
24
0,07 mg  
26

Fósforo
15,60 mg  
30
14,00 mg  
32

Manganês
0,02 mg  
99+
-  

Cobre
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selênio
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
30

6s Omega
0,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Teor de água
84,75 g  
40
90,50 g  
11

Cinza
0,50 g  
27
0,60 g  
21

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal  
26
45,00 kcal  
36

Calorias em fruta fresca sem casca
60,00 kcal  
25
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
60,00 kcal  
24
43,00 kcal  
37

Calorias em forma seca
283,00 kcal  
28
341,00 kcal  
15

Calorias em Canned Form
60,00 kcal  
27
43,00 kcal  
38

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
80,00 kcal  
13
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
120,00 kcal  
36
260,00 kcal  
14

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical  
Cítrico  

Estação
Monção, Verão  
Seco  

Variedades
Ram Jarnun e Paras  
Tangelo jamaicano  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Preto, Magenta, Roxa  
Laranja, Amarelo  

Dentro de Cor
Roxa  
Amarelo cremoso  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Suculento  
Succulent  

Gosto
Adstringente, Doce  
Doce  

Origem
Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka  
Jamaica  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Sandy loam, Bem drenado  
Argiloso  

O pH do solo
6.5-7.5  
5.5-6  

Condições climáticas
Úmido, Chuva  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
  • Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.
  
  • O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Índia  
Jamaica  

Outros países
Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka  
Estados Unidos da America  

Top do Importador
-  
Europa  

Top Exportador
Índia  
Jamaica  

Nome científico

Nome botânico
Syzygium cumini  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinônimo
Eugenia cumini  
Tangelo, citrus tangelo  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Myrtales  
Sapindales  

Família
Myrtaceae  
Rutaceae  

Gênero
Syzygium  
Citrus  

Espécies
S. cumini  
C. reticulata × paradisi  

Grupo genérico
-  
Citrino Fruta  

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