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Kumquat
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Pepino
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Pepino

Kumquat vs Pepino

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,90 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,36 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,88 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,120,19
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

15,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,21 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

17,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

43,90 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

129,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,86 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

486,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,86 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

10,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

62,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

20,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

19,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,14 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

47,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

124,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

13,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

80,80 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

71,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

71,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

71,00 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

268,00 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

71,00 kcal15,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

130,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

245,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

392,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Fruto legume, Melão

Estação

Outono, Inverno
Primavera, Verão

Variedades

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo
Verde escuro, Verde

Dentro de Cor

Laranja
Branco

Forma

Redondo
Cilíndrico

Textura

Suculento
Crocante

Gosto

Doce, Tarte
Suculento, Aguado

Origem

China
Índia

Cresce sobre

Arvores
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Sandy loam, Bem drenado
Greda

O pH do solo

6-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Caloroso
Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
China

Outros países

Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America

Top do Importador

Reino Unido
França

Top Exportador

China
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Citrus japonica
Cucumis sativus

Sinônimo

Fortunella margarita
Cucumis sativus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordem

Sapindales
Cucurbitales

Família

Rutaceae
Cucurbitaceae

Gênero

Citrus
Cucumis

Espécies

C. japonica
C. sativus

Grupo genérico

Citrino Fruta
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