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Kumquat
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Uva passa
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Uva passa

Kumquat vs Uva passa

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica
Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,90 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,36 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,88 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,120,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

15,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,43 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,21 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

17,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

43,90 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,15 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

129,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,86 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

486,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,86 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

10,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

62,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

20,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

19,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,14 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

47,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

124,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

13,00 mg-
0 87
👆🏻

Teor de água

80,80 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

71,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

71,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

71,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

268,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

71,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

130,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

245,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

392,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Baga

Estação

Outono, Inverno
Todas as temporadas

Variedades

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami
Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo
Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo

Dentro de Cor

Laranja
Castanho

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

Doce, Tarte
Doce

Origem

China
A Europa Central, Ásia Ocidental

Cresce sobre

Arvores
-

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Sandy loam, Bem drenado
Argila loam, Sandy loam

O pH do solo

6-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Caloroso
Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Estados Unidos da America

Outros países

Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America
Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão

Top do Importador

Reino Unido
Europa

Top Exportador

China
Turkey

Nome científico

Nome botânico

Citrus japonica
Vitis vinifera

Sinônimo

Fortunella margarita
Uva seca

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
-

Ordem

Sapindales
Vitales

Família

Rutaceae
Vitaceae

Gênero

Citrus
Vitis

Espécies

C. japonica
Vitis vinifera

Grupo genérico

Citrino Fruta
Uva