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Laranja
Laranja

Maçã Verde
Maçã Verde



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Laranja
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Maçã Verde

Laranja e Maçã Verde

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,75 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,35 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,94 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,02
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,25 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

30,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

53,20 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,18 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

129,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,12 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

181,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

40,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,03 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,50 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

7,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

18,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

24,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

86,75 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,44 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

47,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

45,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

300,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

61,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

45,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

260,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

333,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Cítrico
Fruto de árvore

Estação

Inverno
Todas as temporadas

Variedades

Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja
Verde, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Laranja
Branco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Succulent
Crocante

Gosto

Agridoce
Doce, Agridoce

Origem

Sudeste Asiático
Ásia Central, Middle East Asia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Sandy loam
Greda

O pH do solo

6-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Quente
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.
  • Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
  • A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
  • As maçãs contêm 25% de ar, portanto, eles flutuam na água.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Brasil
China

Outros países

China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Alemanha
Rússia

Top Exportador

Espanha
China

Nome científico

Nome botânico

Citrus sinensis
Malus Domestica

Sinônimo

Citrus aurantium L. var. dulcis
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Sapindales
Rosales

Família

Rutaceae
Rosaceae

Gênero

Citrus
Malus

Espécies

C. × sinensis
M. domestica

Grupo genérico

Citrino Fruta
Rosa