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Carambola
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Laranja
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Carambola

Laranja vs Carambola Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
11,75 g6,73 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
2,40 g2,80 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.5.1 Açucar
9,35 g3,98 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
2.3 Proteína
0,94 g1,04 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
2.3.3 Proteína para Rácio Carb
0,080,15
Maçã Nutrição
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
11,00 mcg3,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.11.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.11.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.12.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg0,37 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.12.4 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,25 mg0,39 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.13.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.13.4 Vitamina B9 (Acido fólico)
30,00 mcg12,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.13.7 Vitamina C (Ácido ascórbico)
53,20 mg34,40 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.13.10 Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg0,15 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.13.12 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg0,00 mcg
Maçã
0 40.3
1.13.14 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.14.1 Luteína + Zeaxantina
129,00 mcg66,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.15.3 Choline
8,40 mg7,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.16 Gordo
0,12 g0,33 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.17 Minerais
1.17.1 Potássio
181,00 mg133,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.17.3 Ferro
0,10 mg0,08 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.17.5 Sódio
0,00 mg2,00 mg
Maçã
0 1556
1.17.6 Cálcio
40,00 mg3,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.17.8 Magnésio
10,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.2.1 Zinco
0,07 mg0,12 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.2.1 Fósforo
14,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.3.2 Manganês
0,03 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.4.2 Cobre
0,05 mg0,14 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.4.5 Selênio
0,50 mcg0,60 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.7 Ácidos graxos
1.7.1 Omega 3s
7,00 mg27,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.9.4 6s Omega
18,00 mg157,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.12 Esteróis
1.12.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
1.14 Teor de água
86,75 g91,38 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.15 Cinza
0,44 g0,52 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1