Longan e Ginja
Benefícios
Benefícios para a saúde
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da osteoartrite
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Digestivo ajuda
Benefícios da pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras
Benefícios de cabelo
Não disponível
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo
Alergia
Os sintomas de alergia
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
Efeitos colaterais
Irritação da boca, Ganho de peso
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
No
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
15,00 g
27
12,20 g
39
Fibra
1,10 g
35
1,60 g
30
Açucar
Não disponível
8,50 g
31
Proteína
1,30 g
17
1,00 g
25
Proteína para Rácio Carb
0,09
17
0,08
18
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
64,00 mcg
9
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg
2
0,04 mg
23
Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg
9
0,40 mg
36
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg
12
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg
36
8,00 mcg
27
Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg
32
10,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
2,10 mcg
27
Licopeno
Não disponível
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
85,00 mcg
16
Choline
Não disponível
6,10 mg
19
Gordo
0,40 g
21
0,30 g
28
Minerais
Potássio
266,00 mg
24
173,00 mg
99+
Ferro
0,13 mg
99+
0,32 mg
33
Sódio
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Cálcio
1,00 mg
99+
16,00 mg
25
Magnésio
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Zinco
0,05 mg
28
0,10 mg
23
Fósforo
12,00 mg
34
15,00 mg
31
Manganês
Não disponível
0,11 mg
30
Cobre
0,10 mg
22
0,10 mg
21
Selênio
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
44,00 mg
18
6s Omega
0,00 mg
99+
46,00 mg
35
Esteróis
Teor de água
78,00 g
99+
86,13 g
32
Cinza
0,50 g
26
0,40 g
33
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
83,00 kcal
7
50,00 kcal
24
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
46,00 kcal
18
Calorias em forma seca
Não disponível
350,00 kcal
11
Calorias em Canned Form
Não disponível
75,00 kcal
13
Calorias em alimentos
Calorias no suco
50,00 kcal
30
52,00 kcal
28
Calorias em Jam
Não disponível
200,00 kcal
26
Calorias em Pie
109,00 kcal
99+
390,00 kcal
5
Características
Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore
Estação
Meados ao fim do verão
Verão
Variedades
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew
Evan, Mesabi, Meteoro, Estrela do Norte, Montmorency e Mongol
Sem sementes Variedade
Não disponível
No
Cor
Marrom Rusty
Vermelho
Dentro de Cor
Marrom amarelado
Vermelho
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Carnudo
Crocante
Gosto
Adocicado
Agridoce
Origem
México
Europa, Ásia Ocidental
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Bem drenado
Arenoso
O pH do solo
5-7
5.5-8
Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso, sem geadas
Frio
Fatos
Fatos sobre
- Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
- Usando 1/4 colher de sopa de extrato de amêndoa com cerejas, traz o verdadeiro sabor das cerejas.
- Em épocas anteriores, foi proibida servindo torta de cereja com sorvete.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
Tailândia
Turkey
Outros países
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã
Albânia, Armênia, Áustria, Azerbaijão, Belarus, Croácia, Dinamarca, Alemanha, Hungria, Iran, Itália, Macedónia, Moldova, Polônia, Rússia, Sérvia, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão
Top do Importador
China
Alemanha
Top Exportador
Tailândia
Polônia
Nome científico
Nome botânico
Dimocarpus longan
Prunus cerasus
Sinônimo
Olho do dragão
Não Disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Viridiplantae
Tracheobionta
Divisão
Tracheophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Sapindales
Rosales
Família
Sapindaceae
Rosaceae
Gênero
Dimocarpus
Prunus
Espécies
D. longan
P. cerasus
Grupo genérico
Não disponível
Rosa
|
||
|
||
|
