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Laranja

Longan e Laranja

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mais baexo pressão arterial, Previne a constipação, Previne diabetes, Fortalecimento dos ossos, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

-
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Irritação da boca, Ganho de peso
Cólicas abdominais, Diarréia, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,00 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

16,50 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,30 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

0,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

28,00 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-129,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

266,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,13 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

1,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,05 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,05 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

9,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

78,00 g86,75 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

83,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

60,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

60,00 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

283,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

60,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

109,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical
Cítrico

Estação

Meados ao fim do verão
Inverno

Variedades

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew
Laranja Doce - laranja persa, Laranja do umbigo, Valencia laranja e laranja de sangue. Sour Orange - Sevilha laranja, laranja bergamota, Chinotto laranja e Daidai.

Sem sementes Variedade

Cor

Marrom Rusty
Laranja

Dentro de Cor

Marrom amarelado
Laranja

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Carnudo
Succulent

Gosto

Adocicado
Agridoce

Origem

México
Sudeste Asiático

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Greda, Sandy loam

O pH do solo

5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Ensolarado, Caloroso, sem geadas
Quente

Fatos

Fatos sobre

  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
  • Existem cerca de 600 variedades de laranjas disponíveis em todo o mundo.
  • Mais do que uma planta pode crescer a partir de uma única semente de laranja.
  • Laranja e flores de laranjeira são um símbolo do amor.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Tailândia
Brasil

Outros países

Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã
China, Egito, Índia, Itália, México, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

China
Alemanha

Top Exportador

Tailândia
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Dimocarpus longan
Citrus sinensis

Sinônimo

Olho do dragão
Citrus aurantium L. var. dulcis

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Viridiplantae
Tracheobionta

Divisão

Tracheophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Sapindales
Sapindales

Família

Sapindaceae
Rutaceae

Gênero

Dimocarpus
Citrus

Espécies

D. longan
C. × sinensis

Grupo genérico

-
Citrino Fruta