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Maçã Verde e Fruta do dragão


Fruta do dragão e Maçã Verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer  
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes  
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados  
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  
Tratamento de cabelos coloridos  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
-  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas  
-  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
-  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
13,81 g  
33
14,00 g  
32

Fibra
2,40 g  
25
1,00 g  
38

Açucar
10,00 g  
27
8,00 g  
99+

Proteína
0,30 g  
99+
2,00 g  
10

Proteína para Rácio Carb
0,02  
26
0,14  
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,60 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
1,90 mcg  
29

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
29,00 mcg  
28
0,00 mcg  
40

Choline
3,40 mg  
33
0,00 mg  
39

Gordo
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
107,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ferro
0,10 mg  
99+
0,65 mg  
19

Sódio
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Cálcio
6,00 mg  
40
8,80 mg  
37

Magnésio
5,00 mg  
30
18,00 mg  
15

Zinco
0,00 mg  
30
0,35 mg  
7

Fósforo
11,00 mg  
35
36,10 mg  
12

Manganês
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
24

Cobre
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selênio
0,00 mcg  
17
0,70 mcg  
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
9,00 mg  
34
44,00 mg  
20

6s Omega
43,00 mg  
38
48,00 mg  
35

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Teor de água
85,60 g  
38
87,00 g  
29

Cinza
0,20 g  
99+
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
52,00 kcal  
30
60,00 kcal  
26

Calorias em fruta fresca sem casca
48,00 kcal  
32
60,00 kcal  
25

Calorias em congelado Form
48,00 kcal  
32
60,00 kcal  
24

Calorias em forma seca
243,00 kcal  
99+
264,00 kcal  
36

Calorias em Canned Form
67,00 kcal  
24
60,00 kcal  
27

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
47,00 kcal  
32
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
265,00 kcal  
33
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical  

Estação
Todas as temporadas  
Início do outono, Verão  

Variedades
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley  
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Vermelho, Amarelo  
Magenta, Rosa  

Dentro de Cor
Branco  
Branco  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Crocante  
Carnudo  

Gosto
Doce, Agridoce  
Bland  

Origem
Ásia Central, Middle East Asia  
América Central, México  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda  
-  

O pH do solo
6-7  
5.5-7  

Condições climáticas
Frio  
-  

Fatos

Fatos sobre
  • Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
  • A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
  • As maçãs contêm 25% de ar, portanto, eles flutuam na água.
  
A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
-  

Outros países
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America  
-  

Top do Importador
Rússia  
China  

Top Exportador
China  
Vietnã  

Nome científico

Nome botânico
Malus Domestica  
Hylocereus undatus  

Sinônimo
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus  
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Rosidae  
Liliidae  

Ordem
Rosales  
Caryophyllales  

Família
Rosaceae  
Cactaceae  

Gênero
Malus  
Hylocereus  

Espécies
M. domestica  
H. undatus  

Grupo genérico
Rosa  
Cacto  

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