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Maçã
Maçã
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Pêssego
Pêssego
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X
Maçã
X
Pêssego

Maçã vs Pêssego

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes
Propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas
Reação alérgica
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits frutas have it !
1.6.2 Mulheres que amamentam
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits frutas have it !
1.7 Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
O que é Uva pas..
⊕
▶
▼
13,81 g
Rank: 33 (Overall)▶
9,54 g
Rank: 57 (Overall)▶
▲
O que é Abacate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibra
O que é Maracuj..
⊕
▶
▼
2,40 g
Rank: 24 (Overall)▶
1,50 g
Rank: 31 (Overall)▶
▲
O que é Amora preta?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Açucar
O que é Data?
⊕
▶
▼
10,00 g
Rank: 20 (Overall)▶
8,39 g
Rank: 32 (Overall)▶
▲
O que é Bilberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Proteína
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,30 g
Rank: 53 (Overall)▶
0,91 g
Rank: 29 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
O que é Tamaril..
⊕
▶
▼
0,02
Rank: 26 (Overall)▶
0,09
Rank: 16 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
O que é Abóbora?
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
16,00 mcg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
O que é Romã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 46 (Overall)▶
0,02 mg
Rank: 35 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)▶
0,03 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
O que é Physali..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 62 (Overall)▶
0,81 mg
Rank: 12 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 48 (Overall)▶
0,15 mg
Rank: 40 (Overall)▶
▲
O que é Lichia?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
O que é Banana?
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
0,03 mg
Rank: 50 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)▶
4,00 mcg
Rank: 31 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
O que é Goiaba?
⊕
▶
▼
4,60 mg
Rank: 60 (Overall)▶
6,60 mg
Rank: 57 (Overall)▶
▲
O que é Azeitona?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
O que é Azeiton..
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank: 29 (Overall)▶
0,73 mg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
O que é Quivi v..
⊕
▶
▼
2,20 mcg
Rank: 26 (Overall)▶
2,60 mcg
Rank: 24 (Overall)▶
▲
O que é Laranja?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
O que é Goiaba?
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
O que é Abacate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
O que é Persimm..
⊕
▶
▼
29,00 mcg
Rank: 25 (Overall)▶
91,00 mcg
Rank: 14 (Overall)▶
▲
O que é Abacaxi?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Choline
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
3,40 mg
Rank: 28 (Overall)▶
6,10 mg
Rank: 19 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Gordo
O que é Côco?
⊕
▶
▼
0,20 g
Rank: 33 (Overall)▶
0,25 g
Rank: 31 (Overall)▶
▲
O que é Physalis?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
107,00 mg
Rank: 67 (Overall)▶
190,00 mg
Rank: 40 (Overall)▶
▲
O que é Azeitona?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Ferro
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 52 (Overall)▶
0,25 mg
Rank: 40 (Overall)▶
▲
O que é Branco da toranja?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sódio
O que é Azeiton..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
O que é Laranja?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Cálcio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank: 39 (Overall)▶
6,00 mg
Rank: 39 (Overall)▶
▲
O que é Longan?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnésio
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
5,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
9,00 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinco
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
0,17 mg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
O que é Côco?
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank: 35 (Overall)▶
20,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Manganês
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 40 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Cobre
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
0,68 mg
Rank: 2 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selênio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)▶
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
O que é Anona?
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank: 30 (Overall)▶
2,00 mg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
O que é Melancia?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 6s Omega
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
43,00 mg
Rank: 37 (Overall)▶
84,00 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
O que é Jamelão?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank: 7 (Overall)▶
10,00 mg
Rank: 8 (Overall)▶
▲
O que é Jamelão?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Teor de água
O que é Pepino?
⊕
▶
▼
85,60 g
Rank: 36 (Overall)▶
88,87 g
Rank: 16 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Cinza
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
0,20 g
Rank: 42 (Overall)▶
0,43 g
Rank: 31 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
O que é Uva pas..
⊕
▶
▼
52,00 kcal
Rank: 22 (Overall)▶
39,00 kcal
Rank: 32 (Overall)▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
O que é Côco?
⊕
▶
▼
48,00 kcal
Rank: 15 (Overall)▶
Não disponível
Rank: N/A (Overall)▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calorias em congelado Form
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
48,00 kcal
Rank: 17 (Overall)▶
39,00 kcal
Rank: 23 (Overall)▶
▲
O que é Rambutan?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calorias em forma seca
O que é Feijoa?
⊕
▶
▼
243,00 kcal
Rank: 32 (Overall)▶
239,00 kcal
Rank: 35 (Overall)▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calorias em Canned Form
O que é Côco?
⊕
▶
▼
67,00 kcal
Rank: 16 (Overall)▶
54,00 kcal
Rank: 20 (Overall)▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
O que é Data?
⊕
▶
▼
47,00 kcal
Rank: 31 (Overall)▶
60,00 kcal
Rank: 22 (Overall)▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calorias em Jam
O que é Baga de..
⊕
▶
▼
200,00 kcal
Rank: 26 (Overall)▶
375,00 kcal
Rank: 3 (Overall)▶
▲
O que é Clementina?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calorias em Pie
O que é Figo?
⊕
▶
▼
265,00 kcal
Rank: 31 (Overall)▶
223,00 kcal
Rank: 40 (Overall)▶
▲
O que é Breadfruit?
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Fruto de árvore
4.2 Estação
Todas as temporadas
Outono, Verão
4.3 Variedades
Vermelha Deliciosa, Dourado Deliciosa, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Rosa Senhora, Cameo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley
Reliance, Doce Scarlet, Primavera neve, açúcar pode, Santa Rosa, Vermelho Beleza, Glow Haven, Cresthaven e Red Haven Peaches
4.4 Sem sementes Variedade
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits frutas have it !
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits frutas have it !
4.5 Cor
Verde, Vermelho, Amarelo
Rosa, Vermelho, Branco, Amarelo, Laranja-amarelado
4.6 Dentro de Cor
Branco
Amarelo
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Crocante
Carnudo
4.9 Gosto
Doce, Agridoce
Doce
4.10 Origem
Ásia Central, Middle East Asia
China
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda
Sandy loam, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
6-7
6-6.5
4.12.3 Condições climáticas
Frio
Frio, Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
  • Há mais de 8000 variedades de maçãs.
  • A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
    • Na China, os pêssegos são considerados como um símbolo de boa sorte.
    • De 1982, agosto é o mês nacional de pêssego nos EUA.
    5.2 Em Bebidas Alcoólicas
    5.2.1 Vinho
    ✔ ✘
    92% Low Calorie Fruits frutas have it !
    ✔ ✘
    92% Low Calorie Fruits frutas have it !
    5.2.2 Cerveja
    ✔ ✘
    89% Low Calorie Fruits frutas have it !
    ✔ ✘
    89% Low Calorie Fruits frutas have it !
    5.2.3 Spirits
    ✔ ✘
    83% Low Calorie Fruits frutas have it !
    ✔ ✘
    83% Low Calorie Fruits frutas have it !
    5.2.4 Cocktails
    ✔ ✘
    97% Low Calorie Fruits frutas have it !
    ✔ ✘
    97% Low Calorie Fruits frutas have it !
    5.3 Produção
    5.3.1 Top Producer
    China
    China
    5.3.2 Outros países
    Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America
    Grécia, Itália, Espanha, Estados Unidos da America
    5.3.3 Top do Importador
    Rússia
    Alemanha
    5.3.4 Top Exportador
    China
    Espanha
    6 Nome científico
    6.1 Nome botânico
    Malus Domestica
    Prunus persica
    6.2 Sinônimo
    Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
    Não disponível
    7 Classificação
    7.1 Domínio
    Eukarya
    Eukarya
    7.2 Reino
    Plantae
    Plantae
    7.3 Subreino
    Tracheobionta
    Tracheobionta
    7.4 Divisão
    Magnoliophyta
    Magnoliophyta
    7.5 Classe
    Magnoliopsida
    Magnoliopsida
    7.6 Subclasse
    Rosidae
    Rosidae
    7.7 Ordem
    Rosales
    Rosales
    7.8 Família
    Rosaceae
    Rosaceae
    7.9 Gênero
    Malus
    Prunus
    7.10 Espécies
    M. domestica
    P. persica
    7.11 Grupo genérico
    Rosa
    Rosa

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