Manga

Branco da toranja

Manga vs Branco da toranja

Manga

Branco da toranja

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,00 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

13,70 g7,31 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,80 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,050,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

54,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,20 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,12 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

43,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,40 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,90 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

3,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

23,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,38 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

168,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,16 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

11,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,09 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

14,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,06 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,11 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

51,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

19,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

83,46 g90,48 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,36 g0,33 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponívelNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

60,00 kcal33,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

60,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

314,00 kcal117,93 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

75,00 kcal37,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

50,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

250,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

120,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Cítrico, Fruto de árvore

4.2 Estação

Primavera, Verão

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt

Duncan, Marsh e Oro Blanco

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo

Branco

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

Amarelo cremoso

4.7 Forma

Oval

Redondo

4.8 Textura

Carnudo

Succulent

4.9 Gosto

Doce

Tarte

4.10 Origem

sul da Ásia

Barbados

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila, Greda, Areia

Greda, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

4.5-76-8

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Morna para clima quente

Úmido, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.

Fevereiro é conhecido como o mês nacional de toranja.
Ele é chamado como frutas estado do Texas.
Não há dispositivos mecânicos são usados ao escolher grapefruits, eles são sempre escolhidos a dedo.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Índia