×

Manga
Manga

Rambutan
Rambutan



ADD
Compare
X
Manga
X
Rambutan

Manga vs Rambutan

Add ⊕

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras
Pele hidratos

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
Bom condicionador

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Dores no peito, Rinite, Pieira

Efeitos colaterais

Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso
-

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

15,00 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,60 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

13,70 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,80 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,050,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

54,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,20 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,12 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

43,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,40 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,90 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

23,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,38 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

168,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,16 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

11,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,09 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

14,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,06 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,11 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

51,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

19,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

16,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

83,46 g79,50 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,36 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

60,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

60,00 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

314,00 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

75,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

120,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Primavera, Verão
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera

Variedades

Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Vermelho, Amarelo
Vermelho coral, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo
Branco-acinzentado

Forma

Oval
Redondo

Textura

Carnudo
Suculento

Gosto

Doce
Azedar, Doce

Origem

sul da Ásia
-

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Greda, Areia
Argila, Greda

O pH do solo

4.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Morna para clima quente
Úmido

Fatos

Fatos sobre

  • Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
  • Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Índia
Tailândia

Outros países

Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka

Top do Importador

Estados Unidos da America
Cingapura

Top Exportador

México
Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Mangifera Indica
Nephelium lappaceum

Sinônimo

Mangifera Indica
Rambota

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Sapindales
Sapindales

Família

Anacardiaceae
Sapindaceae

Gênero

Mangifera
Nephelium

Espécies

M. indica
N. lappaceum

Grupo genérico

Caju
-