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Mango vs Rambutan

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1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Müdigkeit, Herz-Pflege, verhindert Striche
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von Mitessern, Die Behandlung von dunklen Flecken
Spendet Feuchtigkeit der Haut
1.3 Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Die Behandlung von Schuppen
Gute Conditioner
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Erhöhung des Blutzuckerspiegels, Durchfall, Gewichtszunahme
Unbekannt
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
15,00 g15,70 g
Was ist Avocado ?
1 79.18
2.2.1 Faser
1,60 g2,80 g
Was ist Brombeere ?
0 10.4
2.2.2 Zucker
13,70 g15,70 g
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,80 g1,00 g
Was ist Apfel ?
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,050,06
Was ist Apfel ?
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
54,00 mcg0,00 mcg
Was ist Granatapfel ?
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,02 mg
Was ist Apfel ?
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg0,07 mg
Was ist Apfel ?
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg0,79 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg0,00 mg
Was ist Litschi ?
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,12 mg0,00 mg
Was ist Apfel ?
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
43,00 mcg0,00 mcg
Was ist Goji-Beeren ?
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,40 mg0,00 mg
Was ist Olive ?
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,90 mg0,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
4,20 mcg0,00 mcg
Was ist Orange ?
0 40.3
2.4.11 Lycopin
3,00 mcg0,00 mcg
Was ist Avocado ?
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
23,00 mcg0,00 mcg
Was ist Ananas ?
0 834
2.4.13 Cholin
7,60 mg0,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 14.2
2.5 Fett
0,38 g0,40 g
Was ist Physalis ?
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
168,00 mg138,00 mg
Was ist Olive ?
42 840
2.6.2 Eisen
0,16 mg1,90 mg
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9
2.6.3 Natrium
1,00 mg2,00 mg
Was ist Orange ?
0 1556
2.6.4 Kalzium
11,00 mg20,00 mg
Was ist Longan ?
1 100
2.6.5 Magnesium
10,00 mg10,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 92
2.6.6 Zink
0,09 mg1,00 mg
Was ist Apfel ?
0 2.7
2.6.7 Phosphor
14,00 mg15,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 113
2.6.8 Mangan
0,06 mg0,00 mg
Was ist Apfel ?
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,11 mg0,00 mg
Was ist Apfel ?
0 2
2.6.10 Selen
0,60 mcg0,00 mcg
Was ist Apfel ?
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
51,00 mg0,00 mg
Was ist Wassermelone ?
0 318
2.7.2 Omega 6s
19,00 mg0,00 mg
Was ist Jambul ?
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbar0,00 mg
Was ist Jambul ?
0 87
2.9 Wassergehalt
83,46 G79,50 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 95.23
2.10 Asche
0,36 G0,30 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar69,00 kcal
Was ist Gurke ?
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcalNicht verfügbar
Was ist Gurke ?
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal0,00 kcal
Apfel
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
314,00 kcal150,00 kcal
Was ist Goji-Beeren ?
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
75,00 kcal82,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
50,00 kcal105,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
250,00 kcalNicht verfügbar
Was ist Clementine ?
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
120,00 kcalNicht verfügbar
Was ist Brotfrucht ?
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Baumfrucht
Baumfrucht, Tropisch
4.2 Jahreszeit
Feder, Sommer
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling
4.3 Sorten
Alphonso, Valencia Stolz, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar und Keitt
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Orange, Rot, Gelb
Coral rot, Gelb
4.6 Innenfarbe
Gelb
Gräulich-weiß
4.7 Gestalten
Oval
Runden
4.8 Textur
Fleischig
Saftig
4.9 Geschmack
Süß
Sauer, Süß
4.10 Herkunft
Südasien
Unbekannt
4.11 Wächst auf
Bäume
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Lehm, Lehm, Sand
Lehm, Lehm
4.12.2 Boden-pH
4.5-75.5-6.5
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Feucht, Warmes bis heißes Klima
Feucht
5 Fakten
5.1 Fakten über
Ein Mangobaum kann Früchte tragen, auch nach dem Alter von 300 Jahren.Der Höhe von einem Mangobaum kann so hoch wie 100 Fuß sein. In Indien mano wird als Symbol der Liebe bekannt, während ein Korb von Mangos bedeutet Freundschaft.
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
Indien
Thailand
5.3.2 Andere Länder
Bangladesch, Brasilien, China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka
5.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
Singapur
5.3.4 Top Exporteur
Mexiko
Thailand
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Mangifera Indica
Nephelium lappaceum
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Rambota
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Auftrag
Sapindales
Sapindales
7.8 Familie
Anacardiaceae
Sapindaceae
7.9 Gattung
Mangifera
Nephelium
7.10 Spezies
M. indica
N. lappaceum
7.11 Gattungsgruppe
Kaschunuss
Nicht Verfügbar