Rambutan

Brombeere

Rambutan und Brombeere

Rambutan

Brombeere

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Reduziert Stress, Die Behandlung von dysentary, Behandlung von Hautkrankheiten

1.1.1 Allgemeine Vorteile

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut

Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut

1.3 Haar Vorteile

Gute Conditioner

Fördert ein längeres und gesünderes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

Gesichtsmuskel Spannung, Der Druck im Sinus, Verstopfung der Atemwege, Laufende Nase, Niesende, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht

1.5 Nebenwirkungen

Unbekannt

Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

15,70 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Faser

2,80 g0,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

15,70 g4,90 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,00 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,79 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,00 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,00 mg1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg118,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

0,00 mg8,52 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,40 g0,50 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

138,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,90 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

20,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,00 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

15,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,00 mg0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,00 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mgNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

79,50 G88,20 G

0 95.23

2.10 Asche

0,30 G0,40 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

69,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

0,00 kcal64,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

150,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

82,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

105,00 kcal38,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

Nicht verfügbar250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

Nicht verfügbarNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Baumfrucht, Tropisch

Beere

4.2 Jahreszeit

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho und Triple Crown und Von

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Coral rot, Gelb

Purplish schwarz

4.6 Innenfarbe

Gräulich-weiß

Magenta

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Sauer, Süß

Saftig, Süß

4.10 Herkunft

Unbekannt

Asien, Europa, Nordamerika, Südamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Lehm

Gut durchlässige

4.12.2 Boden-pH

5.5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht

Trocken, Warmes bis heißes Klima

5 Fakten

5.1 Fakten über

Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
Es macht die beste Haarmaske.
Die Samen sind essbar und gesund zu.

Es gibt rund 2000 Sorten von Brombeeren in den world.Leaves von Brombeere Baum verwendet werden, Halsschmerzen und leichte Entzündung des Zahnfleischs zu behandeln.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Thailand

vereinigte Staaten von Amerika

5.3.2 Andere Länder

Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka

China, Neuseeland, Serbien, Südafrika