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Mora

Rambutan y Mora

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Rejuvenecimiento de piel, Fortalecimiento de los huesos
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antisépticas, Se cura el dolor de cabeza, Elimina los residuos de riñón
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Hidrata la piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Buen acondicionador
Promueve el más largo y más sano pelo
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Rinitis, Sibilancias
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara
1.5 Efectos Secundarios
Desconocido
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
15,70 g9,60 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,80 g0,00 g
Manzana
0 10.4
2.2.2 Azúcar
15,70 g4,90 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g1,40 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,060,15
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg11,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg0,65 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg0,28 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg25,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
0,00 mg21,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg1,17 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg19,80 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg118,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
0,00 mg8,52 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,40 g0,50 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
138,00 mg162,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
1,90 mg0,62 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
20,00 mg29,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg20,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
1,00 mg0,53 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
15,00 mg22,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,00 mg0,65 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,00 mg0,17 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,00 mcg0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg94,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg186,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
0,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
79,50 g88,20 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,30 g0,40 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
69,00 kcal43,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
0,00 kcal64,00 kcal
Manzana
0 187
3.5 Calorías en forma seca
150,00 kcal325,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
82,00 kcal92,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
105,00 kcal38,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible250,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponibleNo disponible
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya
4.2 Temporada
Comienzo del verano, Invierno temprano, Finales del otoño, Finales de la primavera
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai y Lebak Bulus
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Rojo coral, Amarillo
Negro púrpura
4.6 Dentro Color
De color blanco grisáceo
Magenta
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Agrio, Dulce
Jugoso, Dulce
4.10 Origen
Desconocido
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Marga
Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5.5-6.55.5-7
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo
Seco, Caliente al clima cálido
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Aceites extraídos de sus semillas se utiliza para hacer jabones y velas.
  • Esto hace que la mejor mascarilla para el pelo
  • Las semillas son comestibles y muy saludable.
  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Tailandia
Estados Unidos de America
5.3.2 Otros Países
África, India, Indonesia, Malasia, Filipinas, Sri Lanka
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica
5.3.3 Top Importador
Singapur
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
Tailandia
México
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Nephelium lappaceum
Rubus Fruticosus
6.2 Sinónimo
Rambota
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Tracheophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Rosidae
7.7 Orden
Sapindales
Rosales
7.8 Familia
Sapindaceae
Rosaceae
7.9 Género
Nephelium
Rubus
7.10 Especies
N. lappaceum
Rubus fruticosus
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Rosa