Mangostão roxo

Honeydew

Mangostão roxo vs Honeydew

Mangostão roxo

Honeydew

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia

Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda

Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,60 g9,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

Não disponível0,80 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível8,12 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,50 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,030,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

10,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,03 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

0,03 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,20 mg18,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível2,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível27,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,40 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

48,00 mg228,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,17 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

7,00 mg18,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

5,49 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

13,90 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

9,21 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,10 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,02 mg

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponível0,70 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

Não disponível33,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Não disponível26,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

81,00 g89,82 g

0 95.23

2.10 Cinza

Não disponível0,41 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível36,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível36,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível268,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

73,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

65,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

220,00 kcal290,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponível310,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Melão

4.2 Estação

Inverno

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen

Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Roxa

Verde, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Branco

Luz verde

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gosto

Doce

4.10 Origem

Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda

França

4.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5-66-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Não Disponível

O peso médio de melão é de 6 libras.
90% de um honeydew é a água.
Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China