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Maracujá
Maracujá

Jamelão
Jamelão



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Maracujá
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Jamelão

Maracujá e Jamelão

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dores abdominais, NA
1.5 Efeitos colaterais
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
23,40 g14,00 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
10,40 g0,60 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
11,20 gNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,20 g1,00 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,04
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
64,00 mcg0,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,01 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg0,25 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponívelNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
30,00 mg11,85 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcgNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcgNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,70 g0,23 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
348,00 mg55,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
1,60 mg1,41 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
28,00 mg26,20 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
12,00 mg11,65 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
29,00 mg35,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
68,00 mg15,60 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
Não disponívelNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,09 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcgNão disponível
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
1,00 mg0,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
410,00 mg0,00 mg
Maçã
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível0,00 mg
Maçã
0 87
2.9 Teor de água
72,93 g84,75 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,80 g0,50 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível60,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
97,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
410,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
110,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
51,00 kcal80,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
330,00 kcal120,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
200,00 kcal300,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Fruto de árvore, Tropical
4.2 Estação
Todas as temporadas
Monção, Verão
4.3 Variedades
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
Ram Jarnun e Paras
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Roxa, Amarelo
Preto, Magenta, Roxa
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Roxa
4.7 Forma
Oval
Oval
4.8 Textura
Suculento
Suculento
4.9 Gosto
Doce, Tarte
Adstringente, Doce
4.10 Origem
Argentina, Brasil, Paraguai
Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
4.11 Cresce sobre
Não disponível
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Sandy loam
Greda, Sandy loam, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
6.5-7.56.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
Úmido, Chuva
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
  • Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
  • Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Brasil
Índia
5.3.2 Outros países
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
5.3.3 Top do Importador
Brasil
Não disponível
5.3.4 Top Exportador
Equador
Índia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Passiflora edulis
Syzygium cumini
6.2 Sinônimo
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
Eugenia cumini
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordem
Malpighiales
Myrtales
7.8 Família
Passifloraceae
Myrtaceae
7.9 Gênero
Passiflora
Syzygium
7.10 Espécies
P. edulis
S. cumini
7.11 Grupo genérico
Flor da Paixão
Não disponível