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Maracujá
Maracujá

Tamarindo
Tamarindo



ADD
Compare
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Maracujá
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Tamarindo

Maracujá vs Tamarindo

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Efeitos colaterais

Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

23,40 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

10,40 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

11,20 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,20 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

64,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,50 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,73 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

30,00 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,70 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

348,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,60 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

28,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

12,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

29,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

68,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,13 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

410,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

72,93 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,80 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

97,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

97,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

97,00 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

410,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

110,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

51,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

330,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

200,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Tropical

Estação

Todas as temporadas
Primavera, Verão

Variedades

Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

Sem sementes Variedade

Cor

Roxa, Amarelo
Castanho, Marrom avermelhado

Dentro de Cor

Amarelo
Castanho

Forma

Oval
Curvando Cilindro

Textura

Suculento
Resistente

Gosto

Doce, Tarte
Sour-Sweet

Origem

Argentina, Brasil, Paraguai
África

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

6.5-7.55.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Brasil
Índia

Outros países

Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan

Top do Importador

Brasil
Estados Unidos da America

Top Exportador

Equador
Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Passiflora edulis
Tamarindus indica

Sinônimo

Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
Tamarindo, tamarindus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Malpighiales
Fabales

Família

Passifloraceae
Fabaceae

Gênero

Passiflora
Tamarindus

Espécies

P. edulis
Tamarindus indica

Grupo genérico

Flor da Paixão
Tamarind Sub